Meniu pentru 28-05-2010, Cosana

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/05/2010, Cosana - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 09:51
Mancare de varza cu ciuperci	400g	5.6	15.6	0	18	11.6	1716	7.6	228
French Toast Clasic, Vel Pitar	75g	6.2	1.4	0	39.1	1.7	0	0	193
Orez cu lapte, X-tra	100g	3	2	0	17	0	0	0	100
Dulceata de fructe asortate	25g	0.3	0	0	15	0.8	0	0	63
		15.1	19	0	89.1	14.1	1716	7.6	584
Cina, ora 19:54
Telemea de oaie, Olympus	80g	13.2	18.4	-	0.6	-	-	-	221
Cascaval	15g	3.6	3.8	-	0.2	-	-	-	51
Paine toast integral, Vel Pitar	30g	2.9	0.6	-	14	-	-	-	63
Clatite cu dulceata	70g	1.1	10.5	0	25.2	0	0	0	207
		20.8	33.3	0	40	0	0	0	542
Total ingerat		35.9 (mic)	52.3 (mult)	0	129.1	14.1	1716	7.6	1126
Norma zilnică		min:78 max:117	min:31.3 max:37.5		min:126.7 max:140.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1524
Total consumat		-1524


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 09:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-varza-ciuperci.html]Mancare de varza cu ciuperci[/url], 400g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 15.6 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 11.6 fibre, 1716 sodiu, 7.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html]French Toast Clasic, Vel Pitar[/url], 75g - [b][color=#FF0000]193[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 39.1 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-tra.html]Orez cu lapte, X-tra[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 3 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 17 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-fructe-asortate.html]Dulceata de fructe asortate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-olympus.html]Telemea de oaie, Olympus[/url], 80g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 18.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 15g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-integral-vel-pitar.html]Paine toast integral, Vel Pitar[/url], 30g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 70g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 25.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1126[/color] calorii, (mic)35.9 proteine, (mult)52.3 grasimi, 0 colesterol, 129.1 carbohidrati, 14.1 fibre, 1716 sodiu, 7.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1524[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1524[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 09:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-varza-ciuperci.html]Mancare de varza cu ciuperci[/url], 400g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html]French Toast Clasic, Vel Pitar[/url], 75g - [b][color=#FF0000]193[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-tra.html]Orez cu lapte, X-tra[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-fructe-asortate.html]Dulceata de fructe asortate[/url], 25g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-olympus.html]Telemea de oaie, Olympus[/url], 80g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 15g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-integral-vel-pitar.html]Paine toast integral, Vel Pitar[/url], 30g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html]Clatite cu dulceata[/url], 70g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1126[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1524[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1524[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 09:51</em><br/><a title="Calorii Mancare de varza cu ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-varza-ciuperci.html">Mancare de varza cu ciuperci</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 15.6 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 11.6 fibre, 1716 sodiu, 7.6 zaharuri<br/><a title="Calorii French Toast Clasic, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html">French Toast Clasic, Vel Pitar</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">193</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 39.1 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez cu lapte, X-tra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-tra.html">Orez cu lapte, X-tra</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 3 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 17 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Dulceata de fructe asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-fructe-asortate.html">Dulceata de fructe asortate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:54</em><br/><a title="Calorii Telemea de oaie, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-olympus.html">Telemea de oaie, Olympus</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 18.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine toast integral, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-integral-vel-pitar.html">Paine toast integral, Vel Pitar</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 25.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1126</span> calorii, (mic)35.9 proteine, (mult)52.3 grasimi, 0 colesterol, 129.1 carbohidrati, 14.1 fibre, 1716 sodiu, 7.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1524</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1524</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 09:51</em><br/><a title="Calorii Mancare de varza cu ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-varza-ciuperci.html">Mancare de varza cu ciuperci</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii French Toast Clasic, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-french-toast-clasic-vel-pitar.html">French Toast Clasic, Vel Pitar</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">193</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez cu lapte, X-tra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-tra.html">Orez cu lapte, X-tra</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dulceata de fructe asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-fructe-asortate.html">Dulceata de fructe asortate</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:54</em><br/><a title="Calorii Telemea de oaie, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-olympus.html">Telemea de oaie, Olympus</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine toast integral, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-integral-vel-pitar.html">Paine toast integral, Vel Pitar</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clatite cu dulceata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite-dulceata.html">Clatite cu dulceata</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1126</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1524</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1524</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-05-2010, Cosana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-05-2010, Cosana

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!