Meniu pentru 28-06-2022, cristtina22

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/06/2022, cristtina22 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:12
Foietaj cu caise, Fornetti	70g	6.2	13.4	-	32.3	-	420	8.5	253
Gogosi	75g	4.7	14.3	22.5	38	1.6	290.3	14.6	300
Pizza cu salam, Ristorante	310g	28.2	41.9	0	94.6	0	0	0	865
Inghetata de vanilie	150g	5.3	16.5	66	35.4	1.1	120	31.8	311
Napolitana glazurata cu ciocolata ChocoWafer, Milka	70g	4.8	19.6	-	42	1.2	70	28.7	364
Ciorba de perisoare	150g	9.6	7.8	0	1.5	0.6	0	0	162
Paine de grau, alba	150g	11.4	5	0	75.9	3.6	1021.5	6.5	399
Tocanita de cartofi	120g	1.3	4.1	0	10.6	0	0	0	83
Salata de varza	20g	0.3	0.5	-	1.2	-	-	-	9
		71.8	123.1	88.5	331.5	8.1	1921.8	90.1	2746
Total ingerat		71.8	123.1 (mult)	88.5	331.5	8.1	1921.8	90.1 (mult)	2746
Norma zilnică		min:50 max:75	min:76.3 max:91.5		min:308.9 max:343.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1155
Total consumat		-1155


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +5.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html]Foietaj cu caise, Fornetti[/url], 70g - [b][color=#FF0000]253[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 13.4 grasimi, - colesterol, 32.3 carbohidrati, - fibre, 420 sodiu, 8.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi.html]Gogosi[/url], 75g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 14.3 grasimi, 22.5 colesterol, 38 carbohidrati, 1.6 fibre, 290.3 sodiu, 14.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-ristorante.html]Pizza cu salam, Ristorante[/url], 310g - [b][color=#FF0000]865[/color] calorii[/b], 28.2 proteine, 41.9 grasimi, 0 colesterol, 94.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html]Inghetata de vanilie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]311[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 16.5 grasimi, 66 colesterol, 35.4 carbohidrati, 1.1 fibre, 120 sodiu, 31.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitana-glazurata-cu-ciocolata-chocowafer-milka.html]Napolitana glazurata cu ciocolata ChocoWafer, Milka[/url], 70g - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 19.6 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, 1.2 fibre, 70 sodiu, 28.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html]Ciorba de perisoare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 7.8 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 150g - [b][color=#FF0000]399[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 75.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1021.5 sodiu, 6.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi.html]Tocanita de cartofi[/url], 120g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2746[/color] calorii, 71.8 proteine, (mult)123.1 grasimi, 88.5 colesterol, 331.5 carbohidrati, 8.1 fibre, 1921.8 sodiu, (mult)90.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html]Foietaj cu caise, Fornetti[/url], 70g - [b][color=#FF0000]253[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi.html]Gogosi[/url], 75g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-ristorante.html]Pizza cu salam, Ristorante[/url], 310g - [b][color=#FF0000]865[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html]Inghetata de vanilie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]311[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitana-glazurata-cu-ciocolata-chocowafer-milka.html]Napolitana glazurata cu ciocolata ChocoWafer, Milka[/url], 70g - [b][color=#FF0000]364[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html]Ciorba de perisoare[/url], 150g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 150g - [b][color=#FF0000]399[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi.html]Tocanita de cartofi[/url], 120g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 20g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2746[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1155[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:12</em><br/><a title="Calorii Foietaj cu caise, Fornetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html">Foietaj cu caise, Fornetti</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">253</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 13.4 grasimi, - colesterol, 32.3 carbohidrati, - fibre, 420 sodiu, 8.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi.html">Gogosi</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 14.3 grasimi, 22.5 colesterol, 38 carbohidrati, 1.6 fibre, 290.3 sodiu, 14.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza cu salam, Ristorante" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-ristorante.html">Pizza cu salam, Ristorante</a>, 310g - <strong><span style="color:#FF0000">865</span> calorii</strong>, 28.2 proteine, 41.9 grasimi, 0 colesterol, 94.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html">Inghetata de vanilie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">311</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 16.5 grasimi, 66 colesterol, 35.4 carbohidrati, 1.1 fibre, 120 sodiu, 31.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Napolitana glazurata cu ciocolata ChocoWafer, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitana-glazurata-cu-ciocolata-chocowafer-milka.html">Napolitana glazurata cu ciocolata ChocoWafer, Milka</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">364</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 19.6 grasimi, - colesterol, 42 carbohidrati, 1.2 fibre, 70 sodiu, 28.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html">Ciorba de perisoare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 7.8 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">399</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 75.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 1021.5 sodiu, 6.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Tocanita de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi.html">Tocanita de cartofi</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 10.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2746</span> calorii, 71.8 proteine, (mult)123.1 grasimi, 88.5 colesterol, 331.5 carbohidrati, 8.1 fibre, 1921.8 sodiu, (mult)90.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:12</em><br/><a title="Calorii Foietaj cu caise, Fornetti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-cu-caise-fornetti.html">Foietaj cu caise, Fornetti</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">253</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi.html">Gogosi</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza cu salam, Ristorante" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-salam-ristorante.html">Pizza cu salam, Ristorante</a>, 310g - <strong><span style="color:#FF0000">865</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie.html">Inghetata de vanilie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">311</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Napolitana glazurata cu ciocolata ChocoWafer, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitana-glazurata-cu-ciocolata-chocowafer-milka.html">Napolitana glazurata cu ciocolata ChocoWafer, Milka</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">364</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html">Ciorba de perisoare</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">399</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Tocanita de cartofi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocanita-cartofi.html">Tocanita de cartofi</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2746</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1155</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-06-2022, cristtina22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-06-2022, cristtina22

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!