Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 29-01-2011, inadorabila

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 18:02
Paine alba feliata, Tip 80g 5.9 1.1 - 37.6 - 320 0.8 184
Omleta by Mirabella 70g 7.4 4.2 - 2.2 0.1 - - 78
Branza topita feliata, Linessa 36g 6.5 4.3 0 2.2 0 0 0 74
19.89.60420.13200.8336
Prânz, ora 18:04
Supa de legume si paste 200g 1.8 0.6 - 6.8 - - - 42
Cartofi natur 300g 3 6 0 60 0 0 0 306
Pulpa curcan inabusita cu usturoi 150g 10.8 10.8 117.6 0.6 0 99.8 0 222
15.617.4117.667.4099.80570
Gustare 2, ora 18:06
Mere 150g 0 0 0 21 3 - 15 78
000213-1578
Cina, ora 18:59
Paine alba feliata, Tip 100g 7.4 1.4 - 47 - 400 1 230
Sunca Praga, Aldis 20g 2.4 4 0 0.6 0 0 0 49
Cascaval Rucar, Tip 15g 3.8 3.5 - 0.2 0 150 0.2 47
Carnati plescoi, Aldis 15g 2 4.1 0 0.3 0 0 0 47
15.613048.105501.2373
Gustare 3, ora 19:02
Mandarine 50g 0.4 0 0 6.7 0.9 0 5.3 27
0.4006.70.905.327
Total ingerat 51.4
40
117.6 185.2
(mult)
4 969.8
22.3
1384
Norma zilnică min:42
max:63
min:38.4
max:46.1
min:155.7
max:173
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aspirat 35min -87
Impaturit haine 15min -22
Spalat, manual 30min -64
Sters praful 5min -8
Aerobica, general 55min -249
Metabolism bazal -1120
Total consumat -1550

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: