Meniu pentru 29-03-2011, sadbuttruegirl

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/03/2011, sadbuttruegirl - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:55
Crema de branza proaspata Quark 0,2% grasime, Exquisa	500g	40	1	0	17.5	0	0	0	240
Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa	70g	5.7	8.4	0	28	0	0	0	210
Ou de ciocolata, Kinder Surprise (Polonia)	20g	1.8	7.1	-	10.5	-	-	-	113
Dots Natur	62g	6.1	11	-	24.6	-	-	-	222
Iaurt light, Lacta	305g	10.7	0.3	0	10.7	0	0	0	86
Cottage Cheese, Longley Farm	180g	19.4	0.5	-	7	-	-	-	114
Ou de gaina	40g	5	4	169.2	0.3	0	0	0	58
Paine alba, obisnuita	250g	19	8.3	0	126.5	6	1702.5	10.8	665
		107.7	40.6	169.2	225.1	6	1702.5	10.8	1708
Total ingerat		107.7 (mult)	40.6 (mic)	169.2	225.1 (mult)	6	1702.5	10.8	1708
Norma zilnică		min:48 max:72	min:47.4 max:56.9		min:192.2 max:213.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1278
Total consumat		-1278


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-quark-0-2-grasime-exquisa.html]Crema de branza proaspata Quark 0,2% grasime, Exquisa[/url], 500g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 40 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 17.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-branza-ciocolata-exquisa.html]Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-ciocolata-kinder-surprise.html]Ou de ciocolata, Kinder Surprise (Polonia)[/url], 20g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dots-natur.html]Dots Natur[/url], 62g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 24.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-lacta.html]Iaurt light, Lacta[/url], 305g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 10.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cottage-cheese-longley-farm.html]Cottage Cheese, Longley Farm[/url], 180g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 19.4 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 40g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4 grasimi, 169.2 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 250g - [b][color=#FF0000]665[/color] calorii[/b], 19 proteine, 8.3 grasimi, 0 colesterol, 126.5 carbohidrati, 6 fibre, 1702.5 sodiu, 10.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1708[/color] calorii, (mult)107.7 proteine, (mic)40.6 grasimi, 169.2 colesterol, (mult)225.1 carbohidrati, 6 fibre, 1702.5 sodiu, 10.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-quark-0-2-grasime-exquisa.html]Crema de branza proaspata Quark 0,2% grasime, Exquisa[/url], 500g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-branza-ciocolata-exquisa.html]Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa[/url], 70g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-ciocolata-kinder-surprise.html]Ou de ciocolata, Kinder Surprise (Polonia)[/url], 20g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dots-natur.html]Dots Natur[/url], 62g - [b][color=#FF0000]222[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-lacta.html]Iaurt light, Lacta[/url], 305g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cottage-cheese-longley-farm.html]Cottage Cheese, Longley Farm[/url], 180g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html]Ou de gaina[/url], 40g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 250g - [b][color=#FF0000]665[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1708[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1278[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:55</em><br/><a title="Calorii Crema de branza proaspata Quark 0,2% grasime, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-quark-0-2-grasime-exquisa.html">Crema de branza proaspata Quark 0,2% grasime, Exquisa</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 40 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 17.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-branza-ciocolata-exquisa.html">Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de ciocolata, Kinder Surprise (Polonia)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-ciocolata-kinder-surprise.html">Ou de ciocolata, Kinder Surprise (Polonia)</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Dots Natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dots-natur.html">Dots Natur</a>, 62g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 24.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt light, Lacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-lacta.html">Iaurt light, Lacta</a>, 305g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 10.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cottage Cheese, Longley Farm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cottage-cheese-longley-farm.html">Cottage Cheese, Longley Farm</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 19.4 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4 grasimi, 169.2 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">665</span> calorii</strong>, 19 proteine, 8.3 grasimi, 0 colesterol, 126.5 carbohidrati, 6 fibre, 1702.5 sodiu, 10.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1708</span> calorii, (mult)107.7 proteine, (mic)40.6 grasimi, 169.2 colesterol, (mult)225.1 carbohidrati, 6 fibre, 1702.5 sodiu, 10.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:55</em><br/><a title="Calorii Crema de branza proaspata Quark 0,2% grasime, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-branza-proaspata-quark-0-2-grasime-exquisa.html">Crema de branza proaspata Quark 0,2% grasime, Exquisa</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-branza-ciocolata-exquisa.html">Prajitura cu branza si ciocolata, Exquisa</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de ciocolata, Kinder Surprise (Polonia)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-ciocolata-kinder-surprise.html">Ou de ciocolata, Kinder Surprise (Polonia)</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dots Natur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dots-natur.html">Dots Natur</a>, 62g - <strong><span style="color:#FF0000">222</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt light, Lacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-light-lacta.html">Iaurt light, Lacta</a>, 305g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cottage Cheese, Longley Farm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cottage-cheese-longley-farm.html">Cottage Cheese, Longley Farm</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou de gaina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-gaina.html">Ou de gaina</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">665</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1708</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1278</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-03-2011, sadbuttruegirl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-03-2011, sadbuttruegirl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!