Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 29-03-2012, Emma21

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:10
Zahar brun 10g 0 0 0 9.8 0 0 9.7 38
Lapte UHT 1,5%, Laptina 35ml 1.1 0.5 - 1.6 0 - 1.6 16
Cafea preparata, Jacobs Kronung 190ml 0.4 1.9 0 0.6 0 0 0.6 4
Cappuccino Creamy la plic, La Festa 12g 0.2 1.6 - 9.5 - - - 54
Oua de gaina proaspete, Esselunga 50g 6.4 4.4 - 0.1 - - - 66
8.18.4021.60011.9178
Gustare 1, ora 14:21
Covrig Polonez 130g 8.6 6.6 - 55.9 - - - 315
8.66.6-55.9---315
Prânz, ora 15:52
Felii de toast clasic Hapihap, Titan 43g 5.9 0.4 - 18.6 0.3 593.4 1.4 102
Telemea de vaca maturata, Hochland 50g 7.5 11 - 0.4 - - - 131
Rosii 120g 1.1 0.2 0 4.7 1.4 6 3.1 22
Spanac 90g 2.6 0 0 3.2 2 0 0.4 21
Ceapa 25g 0.2 0 0 2.5 0.4 0 0 11
Ulei de floarea soarelui pentru gatit si salate, Untdelemn de la Bunica, Bunica 4ml 0 4 0 0 0 0 0 36
17.315.6029.44.1599.44.9323
Cina, ora 18:42
Lapte batut 2%, Lacteea 350g 11.2 7 0 15.1 0 0 0 168
Mere Golden 200g 0 0 - 22.4 0.2 - - 98
11.27037.50.200266
Total ingerat 45.2
(mic)
37.6
(mult)
0 144.4
(mult)
4.3 599.4
16.8
1082
Norma zilnică min:60
max:90
min:30.1
max:36.1
min:121.7
max:135.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1424
Total consumat -1424

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: