Meniu pentru 29-03-2016, sandram

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/03/2016, sandram - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 18:58
Paine de grau, alba	40g	3	1.3	0	20.2	1	272.4	1.7	107
Pateu vegetal cu masline, Mandy	50g	1.2	14.5	-	2.4	-	250	0.3	143
		4.2	15.8	0	22.6	1	522.4	2	250
Cina, ora 18:59
Salata de pui Bigy, a la Gea	400g	45.6	18.4	-	29.2	-	-	-	456
		45.6	18.4	-	29.2	-	-	-	456
Gustare 3, ora 20:33
Ciocolata cu biscuiti, Milka & Oreo	41g	2.3	14.4	-	22.3	0.5	82	20.3	230
		2.3	14.4	-	22.3	0.5	82	20.3	230
Total ingerat		52.1	48.6 (mult)	0	74.1 (mic)	1.5	604.4	22.3	936
Norma zilnică		min:46 max:69	min:26 max:31.2		min:105.3 max:117		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1182
Total consumat		-1182


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 18:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 3 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 1 fibre, 272.4 sodiu, 1.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pateu-vegetal-masline-mandy.html]Pateu vegetal cu masline, Mandy[/url], 50g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 14.5 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, 0.3 zaharuri

[i]Cina, ora 18:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pui-bigy-gea.html]Salata de pui Bigy, a la Gea[/url], 400g - [b][color=#FF0000]456[/color] calorii[/b], 45.6 proteine, 18.4 grasimi, - colesterol, 29.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-biscuiti-milka-oreo.html]Ciocolata cu biscuiti, Milka & Oreo[/url], 41g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 14.4 grasimi, - colesterol, 22.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 82 sodiu, 20.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]936[/color] calorii, 52.1 proteine, (mult)48.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)74.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 604.4 sodiu, 22.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1182[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1182[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 18:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pateu-vegetal-masline-mandy.html]Pateu vegetal cu masline, Mandy[/url], 50g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pui-bigy-gea.html]Salata de pui Bigy, a la Gea[/url], 400g - [b][color=#FF0000]456[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-biscuiti-milka-oreo.html]Ciocolata cu biscuiti, Milka & Oreo[/url], 41g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]936[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1182[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1182[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:58</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 3 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 20.2 carbohidrati, 1 fibre, 272.4 sodiu, 1.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Pateu vegetal cu masline, Mandy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pateu-vegetal-masline-mandy.html">Pateu vegetal cu masline, Mandy</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 14.5 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, 0.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:59</em><br/><a title="Calorii Salata de pui Bigy, a la Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pui-bigy-gea.html">Salata de pui Bigy, a la Gea</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">456</span> calorii</strong>, 45.6 proteine, 18.4 grasimi, - colesterol, 29.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:33</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu biscuiti, Milka &amp; Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-biscuiti-milka-oreo.html">Ciocolata cu biscuiti, Milka &amp; Oreo</a>, 41g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 14.4 grasimi, - colesterol, 22.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 82 sodiu, 20.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">936</span> calorii, 52.1 proteine, (mult)48.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)74.1 carbohidrati, 1.5 fibre, 604.4 sodiu, 22.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1182</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1182</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:58</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pateu vegetal cu masline, Mandy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pateu-vegetal-masline-mandy.html">Pateu vegetal cu masline, Mandy</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:59</em><br/><a title="Calorii Salata de pui Bigy, a la Gea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-pui-bigy-gea.html">Salata de pui Bigy, a la Gea</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">456</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:33</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu biscuiti, Milka &amp; Oreo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-cu-biscuiti-milka-oreo.html">Ciocolata cu biscuiti, Milka &amp; Oreo</a>, 41g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">936</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1182</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1182</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-03-2016, sandram

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-03-2016, sandram

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!