Meniu pentru 29-04-2011, LuciaMaria

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/04/2011, LuciaMaria - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:40
Stufat - tocanita de miel cu ceapa	200g	20	10	-	9.6	-	-	-	210
Mamaliga (Musi25)	150g	3	0	-	22.5	-	-	-	105
Biscuiti, Burcak	100g	7	18	-	71	7.7	34.8	20	450
Lapte de capra	250ml	9	10.3	27.5	11.3	0	125	11.3	173
		39	38.3	27.5	114.4	7.7	159.8	31.3	938
Total ingerat		39 (mic)	38.3 (mult)	27.5	114.4	7.7	159.8	31.3	938
Norma zilnică		min:75 max:112.5	min:26.1 max:31.3		min:105.5 max:117.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1497
Total consumat		-1497


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stufat-tocanita-miel-cu-ceapa.html]Stufat - tocanita de miel cu ceapa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b], 20 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-burcak.html]Biscuiti, Burcak[/url], 100g - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b], 7 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 71 carbohidrati, 7.7 fibre, 34.8 sodiu, 20 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-capra.html]Lapte de capra[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b], 9 proteine, 10.3 grasimi, 27.5 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 125 sodiu, 11.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]938[/color] calorii, (mic)39 proteine, (mult)38.3 grasimi, 27.5 colesterol, 114.4 carbohidrati, 7.7 fibre, 159.8 sodiu, 31.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1497[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1497[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-stufat-tocanita-miel-cu-ceapa.html]Stufat - tocanita de miel cu ceapa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]210[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 150g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-burcak.html]Biscuiti, Burcak[/url], 100g - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-capra.html]Lapte de capra[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]938[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1497[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1497[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:40</em><br/><a title="Calorii Stufat - tocanita de miel cu ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stufat-tocanita-miel-cu-ceapa.html">Stufat - tocanita de miel cu ceapa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong>, 20 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 22.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti, Burcak" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-burcak.html">Biscuiti, Burcak</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong>, 7 proteine, 18 grasimi, - colesterol, 71 carbohidrati, 7.7 fibre, 34.8 sodiu, 20 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de capra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-capra.html">Lapte de capra</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong>, 9 proteine, 10.3 grasimi, 27.5 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 125 sodiu, 11.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">938</span> calorii, (mic)39 proteine, (mult)38.3 grasimi, 27.5 colesterol, 114.4 carbohidrati, 7.7 fibre, 159.8 sodiu, 31.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1497</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1497</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:40</em><br/><a title="Calorii Stufat - tocanita de miel cu ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-stufat-tocanita-miel-cu-ceapa.html">Stufat - tocanita de miel cu ceapa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">210</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti, Burcak" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-burcak.html">Biscuiti, Burcak</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de capra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-capra.html">Lapte de capra</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">938</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1497</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1497</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-04-2011, LuciaMaria

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-04-2011, LuciaMaria

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!