Meniu pentru 29-04-2014, cristina061279

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/04/2014, cristina061279 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:14
Ou fiert	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	0	1.1	155
Fresh de grepfruit rosu	50ml	0.5	0	0	5.3	0.5	-	-	21
Suc Portocale Peel Fresh, Marigold	25ml	0.2	0	0	1.4	0.3	7.5	1.4	7
		13.3	10.6	424	7.8	0.8	7.5	2.5	183
Prânz, ora 22:17
Portocale	100g	0.9	0	0	11.7	2.4	0	9.4	47
Piept de pui afumat	150g	31.5	4.5	0	3.8	0	0	0	179
		32.4	4.5	0	15.5	2.4	0	9.4	226
Cina, ora 22:18
Ou fiert	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	0	1.1	155
Grepfruit rosu	150g	1.5	0	0	16.5	3	0	0	63
Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos	250ml	8.8	3.8	-	12.3	-	-	12.3	118
		22.9	14.4	424	29.9	3	0	13.4	336
Total ingerat		68.6	29.5 (mult)	848	53.2 (mic)	6.2	7.5	25.3	745
Norma zilnică		min:62 max:93	min:20.7 max:24.8		min:83.8 max:93.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1323
Total consumat		-1323


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-grepfruit-rosu.html]Fresh de grepfruit rosu[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-peel-fresh.html]Suc Portocale Peel Fresh, Marigold[/url], 25ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 7.5 sodiu, 1.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat.html]Piept de pui afumat[/url], 150g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b], 31.5 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 22:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 150g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-pilos.html]Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 12.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]745[/color] calorii, 68.6 proteine, (mult)29.5 grasimi, 848 colesterol, (mic)53.2 carbohidrati, 6.2 fibre, 7.5 sodiu, 25.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-grepfruit-rosu.html]Fresh de grepfruit rosu[/url], 50ml - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-peel-fresh.html]Suc Portocale Peel Fresh, Marigold[/url], 25ml - [b][color=#FF0000]7[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat.html]Piept de pui afumat[/url], 150g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html]Grepfruit rosu[/url], 150g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-pilos.html]Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]745[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1323[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:14</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Fresh de grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-grepfruit-rosu.html">Fresh de grepfruit rosu</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.3 carbohidrati, 0.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Suc Portocale Peel Fresh, Marigold" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-peel-fresh.html">Suc Portocale Peel Fresh, Marigold</a>, 25ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0.3 fibre, 7.5 sodiu, 1.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:17</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 9.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat.html">Piept de pui afumat</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong>, 31.5 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:18</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-pilos.html">Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 12.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">745</span> calorii, 68.6 proteine, (mult)29.5 grasimi, 848 colesterol, (mic)53.2 carbohidrati, 6.2 fibre, 7.5 sodiu, 25.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:14</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fresh de grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fresh-grepfruit-rosu.html">Fresh de grepfruit rosu</a>, 50ml - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc Portocale Peel Fresh, Marigold" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-peel-fresh.html">Suc Portocale Peel Fresh, Marigold</a>, 25ml - <strong><span style="color:#FF0000">7</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:17</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat.html">Piept de pui afumat</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:18</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grepfruit-rosu.html">Grepfruit rosu</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-pilos.html">Lapte UHT 1,5% grasime, Pilos</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">745</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1323</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-04-2014, cristina061279

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-04-2014, cristina061279

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!