Meniu pentru 29-04-2020, Cristina870211

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/04/2020, Cristina870211 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:37
Paine in ou	80g	3.6	17	-	7.2	0.5	22.3	-	198
Zacusca lu' mama	100g	2.1	8.8	-	14.1	5.4	-	-	135
Zahar	10g	0	0	0	10	0	0	10	39
Mere	400g	0	0	0	56	8	-	40	208
Paste, Barilla	110g	12.1	1.7	0	80.5	3.3	0	1.1	385
M&M's ciocolata	30g	1.5	4.8	0	20.9	0	0	0	133
Somon, proaspat	100g	25.4	8.1	71	0.2	0	0	0	182
Salata greceasca	200g	8.2	15.6	-	8.4	-	-	-	200
		52.9	56	71	197.3	17.2	22.3	51.1	1480
Total ingerat		52.9 (mic)	56 (mult)	71	197.3 (mult)	17.2	22.3	51.1 (mult)	1480
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:41.1 max:49.3		min:166.5 max:185		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1370
Total consumat		-1370


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou.html]Paine in ou[/url], 80g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 17 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 22.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 100g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 5.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 400g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, 40 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html]Paste, Barilla[/url], 110g - [b][color=#FF0000]385[/color] calorii[/b], 12.1 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 80.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-m-m-ciocolata.html]M&M's ciocolata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 20.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-proaspat.html]Somon, proaspat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 25.4 proteine, 8.1 grasimi, 71 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html]Salata greceasca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1480[/color] calorii, (mic)52.9 proteine, (mult)56 grasimi, 71 colesterol, (mult)197.3 carbohidrati, 17.2 fibre, 22.3 sodiu, (mult)51.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1370[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1370[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou.html]Paine in ou[/url], 80g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 100g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 400g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html]Paste, Barilla[/url], 110g - [b][color=#FF0000]385[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-m-m-ciocolata.html]M&M's ciocolata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-proaspat.html]Somon, proaspat[/url], 100g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html]Salata greceasca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1480[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1370[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1370[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:37</em><br/><a title="Calorii Paine in ou" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou.html">Paine in ou</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 17 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 0.5 fibre, 22.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 5.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 56 carbohidrati, 8 fibre, - sodiu, 40 zaharuri<br/><a title="Calorii Paste, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html">Paste, Barilla</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">385</span> calorii</strong>, 12.1 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 80.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii M&amp;M&#039;s ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-m-m-ciocolata.html">M&amp;M&#039;s ciocolata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 20.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Somon, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-proaspat.html">Somon, proaspat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 25.4 proteine, 8.1 grasimi, 71 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata greceasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html">Salata greceasca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1480</span> calorii, (mic)52.9 proteine, (mult)56 grasimi, 71 colesterol, (mult)197.3 carbohidrati, 17.2 fibre, 22.3 sodiu, (mult)51.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1370</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1370</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:37</em><br/><a title="Calorii Paine in ou" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-ou.html">Paine in ou</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html">Paste, Barilla</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">385</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii M&amp;M&#039;s ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-m-m-ciocolata.html">M&amp;M&#039;s ciocolata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Somon, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-proaspat.html">Somon, proaspat</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata greceasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html">Salata greceasca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1480</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1370</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1370</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-04-2020, Cristina870211

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-04-2020, Cristina870211

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!