Meniu pentru 29-06-2013, dongolotimea

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/06/2013, dongolotimea - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:33
Cafea cu lapte, Anorien	175ml	0.9	0	-	1.1	-	-	-	10
Paine, secara, prajita	100g	9.4	3.6	0	53.1	6.4	725	4.2	284
Unt cu continut scazut de grasimi, Koliba	5g	0.1	3	-	0	-	-	-	28
Apa plata	1000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		10.4	6.6	0	54.2	6.4	725	4.2	322
Prânz, ora 14:32
Piept de pui la gratar	150g	33.9	5.4	89.3	3.6	0	857.1	0	197
Salata de varza	120g	1.6	2.8	-	7	-	-	-	54
		35.5	8.2	89.3	10.6	0	857.1	0	251
Cina, ora 19:27
Iaurt Nutriday Natural, Danone	140g	4.5	5.7	-	5.2	0	-	5.2	91
Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife	26g	9	2.5	-	8.6	-	130	7.9	98
		13.5	8.2	-	13.8	0	130	13.1	189
Gustare 3, ora 21:48
Ceai verde cu miere si lamaie	200ml	0.8	0	0	11.8	1	5.4	9	44
		0.8	0	0	11.8	1	5.4	9	44
Total ingerat		60.2	23	89.3	90.4 (mic)	7.4	1717.5	26.3	806
Norma zilnică		min:58 max:87	min:22.4 max:26.9		min:90.7 max:100.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1282
Total consumat		-1282


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 175ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-prajita.html]Paine, secara, prajita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b], 9.4 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 53.1 carbohidrati, 6.4 fibre, 725 sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-cu-continut-scazut-grasimi-koliba.html]Unt cu continut scazut de grasimi, Koliba[/url], 5g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 33.9 proteine, 5.4 grasimi, 89.3 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 857.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 120g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-natural-danone.html]Iaurt Nutriday Natural, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html]Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife[/url], 26g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 9 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, - fibre, 130 sodiu, 7.9 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html]Ceai verde cu miere si lamaie[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.8 carbohidrati, 1 fibre, 5.4 sodiu, 9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]806[/color] calorii, 60.2 proteine, 23 grasimi, 89.3 colesterol, (mic)90.4 carbohidrati, 7.4 fibre, 1717.5 sodiu, 26.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1282[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1282[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 175ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-prajita.html]Paine, secara, prajita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-cu-continut-scazut-grasimi-koliba.html]Unt cu continut scazut de grasimi, Koliba[/url], 5g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 150g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 120g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-natural-danone.html]Iaurt Nutriday Natural, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]91[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html]Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife[/url], 26g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html]Ceai verde cu miere si lamaie[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]806[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1282[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1282[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:33</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 175ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, secara, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-prajita.html">Paine, secara, prajita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong>, 9.4 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 53.1 carbohidrati, 6.4 fibre, 725 sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Unt cu continut scazut de grasimi, Koliba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-cu-continut-scazut-grasimi-koliba.html">Unt cu continut scazut de grasimi, Koliba</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:32</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 33.9 proteine, 5.4 grasimi, 89.3 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0 fibre, 857.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:27</em><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-natural-danone.html">Iaurt Nutriday Natural, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html">Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 9 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, - fibre, 130 sodiu, 7.9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:48</em><br/><a title="Calorii Ceai verde cu miere si lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html">Ceai verde cu miere si lamaie</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.8 carbohidrati, 1 fibre, 5.4 sodiu, 9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">806</span> calorii, 60.2 proteine, 23 grasimi, 89.3 colesterol, (mic)90.4 carbohidrati, 7.4 fibre, 1717.5 sodiu, 26.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1282</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1282</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:33</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 175ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, secara, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-prajita.html">Paine, secara, prajita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt cu continut scazut de grasimi, Koliba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt-cu-continut-scazut-grasimi-koliba.html">Unt cu continut scazut de grasimi, Koliba</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:32</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:27</em><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-natural-danone.html">Iaurt Nutriday Natural, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">91</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife-ciocolata.html">Shake Mix Nutritiv de Ciocolata, Herbalife</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:48</em><br/><a title="Calorii Ceai verde cu miere si lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde-cu-miere-lamaie.html">Ceai verde cu miere si lamaie</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">806</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1282</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1282</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-06-2013, dongolotimea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-06-2013, dongolotimea

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!