Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 29-06-2013, miruu04

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 16:41
Chocolate Belgian Waffle, IHOP 50g 4 9.5 0 24 0 0 0 195
Pastai fierte 200g 6.6 0 0 14 5.6 0 8 84
Ton maruntit in suc propriu, Vitae d'Oro 30g 7.7 0.3 - 0 - - - 34
Urda 150g 27 6 - 9 0 - 9 204
Cacao 10g 2 1.4 0 5.4 3.3 2.1 0.2 23
Rosii 300g 2.7 0.6 0 11.7 3.6 15 7.8 54
Paine, grau 25g 2.7 0.9 0 11.9 0.9 130.3 1.4 67
Ananas 70g 0.3 0 - 10.5 - 7 - 42
Caise 70g 1 0.3 0 7.8 1.4 0.7 6.3 34
Ciocolata amara, Katy 20g 0.9 8.4 - 11.1 - - - 104
Faina alba de grau 10g 1 0.1 0 7.6 0.3 0.2 0 37
Smantana 12% grasime, Tnuva 20g 0.6 2.4 - 0.6 - - - 27
Piept de pui la gratar 100g 22.6 3.6 59.5 2.4 0 571.4 0 131
Stafide 26g 0.8 0 0 20.6 1 0 15.4 78
79.933.559.5136.616.1726.748.11114
Total ingerat 79.9
33.5
59.5 136.6
16.1 726.7
48.1
1114
Norma zilnică min:67
max:100.5
min:30.9
max:37.1
min:125.3
max:139.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Bicicleta eliptica, moderat (nivel 15 si >) 30min -336
Ridicare greutati usoare 10min -34
Metabolism bazal -1681
Total consumat -2051

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: