Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 29-06-2015, anamaria88

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:30
Biscuiti cu cereale si fructe (portocale si stafide), fortifianti cu vitamine si minerale, BelVita Start 50g 4.1 8 - 33.5 2.1 66.5 12 228
4.18-33.52.166.512228
Gustare 1, ora 21:31
Mere Idared 100g 0.4 0.1 - 11.8 1.8 - - 47
0.40.1-11.81.8--47
Prânz, ora 21:32
Carne de vita slaba 350g 69.7 2.8 0 0 0 0 0 312
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Branza feta, Akadia 50g 5 9.5 0 2.5 0 0 0 115
Masline negre 20g 0.2 2.1 0 1.3 0.6 0 0 23
Paine prajita, Dia 15g 1.5 0.9 - 10.7 - - - 59
78.915.7025.93.5106.9560
Gustare 2, ora 21:34
Mere Idared 100g 0.4 0.1 - 11.8 1.8 - - 47
Biscuiti din cereale 50g 6.4 3.9 - 32.3 - - - 190
6.84-44.11.8--237
Cina, ora 21:41
Branza feta, Akadia 30g 3 5.7 0 1.5 0 0 0 69
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Masline negre 20g 0.2 2.1 0 1.3 0.6 0 0 23
Paine prajita, Dia 15g 1.5 0.9 - 10.7 - - - 59
Icre 20g 5.7 1.6 95.8 0.4 0 23.4 0 41
11.710.595.819.62.128.43.5218
Gustare 3, ora 21:44
Cirese 300g 3.3 0.6 0 48 6.3 0 38.4 189
3.30.60486.3038.4189
Total ingerat 105.2
(mult)
38.9
(mic)
95.8 182.9
17.6 104.9
60.8
(mult)
1479
Norma zilnică min:69
max:103.5
min:41.1
max:49.3
min:166.4
max:184.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1427
Total consumat -1427

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: