Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 29-07-2011, adig

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:01
Fulgi de ovaz (ambalaj nou), Solaris Plant 30g 5.1 2.1 - 19.8 4.6 - - 74
Magiun natural de prune, Topoloveni 45g 0.9 0 0 14.9 11.4 0 - 96
Psyllium tarate, Granovit 4g 0 0 - 3.2 3.2 - - 15
Lapte batut 2% grasime, Paco 208g 6.7 4.2 - 9.8 - - - 104
12.76.3047.719.20-289
Gustare 1, ora 12:53
Salata verde 72g 0.9 0.2 0 2.4 1.5 0 0 13
Busuioc, proaspat 3g 0.1 0 0 0.1 0 0.1 0 1
Suc de lamaie, proaspat stors 20g 0.1 0 0 1.7 0.1 0.2 0.5 5
Mere 214g 0 0 0 30 4.3 - 21.4 112
1.10.2034.25.90.321.9131
Prânz, ora 12:50
Salata verde 106g 1.3 0.3 0 3.5 2.2 0 0 19
Telemea de vaca 150g 29.1 30.6 - 0 0 - 0 411
Rosii 384g 3.5 0.8 0 15 4.6 19.2 10 70
33.931.7018.56.819.210500
Gustare 2, ora 20:14
Nectarine 480g 5.3 1.4 0 50.9 8.2 0 37.9 212
5.31.4050.98.2037.9212
Cina, ora 20:14
Zacusca traditionala, Mandy 150g 1.5 15.2 - 6.2 - - - 195
Ardei gras galben 190g 1.9 0.4 0 11.8 1.7 0 0 52
3.415.60181.700247
Gustare 3, ora 00:39
Biscuiti din ceai virgin 115g 4.4 18.4 - 15.3 8.1 - - 245
Limonada de casa 500ml 1 0 - 25 - - - 105
Guma cobalt, 5 4g 0 0 0 3 0 0 0 8
5.418.4043.38.100358
Total ingerat 61.8
73.6
(mult)
0 212.6
49.9 19.5
69.8
(mult)
1737
Norma zilnică min:46
max:69
min:48.3
max:57.9
min:195.4
max:217.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1203
Total consumat -1203

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: