Meniu pentru 29-07-2012, Mika13

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/07/2012, Mika13 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:04
ChocoJaffa cu jeleu de portocale, Milka	30g	1	2.1	-	21.3	0.2	30	16.7	108
		1	2.1	-	21.3	0.2	30	16.7	108
Prânz, ora 00:40
File de macrou, Del Mare	80g	16.1	8	-	0	-	-	-	127
Mamaliga (Musi25)	100g	2	0	-	15	-	-	-	70
Branza feta	50g	7.1	10.6	44.5	2	0	558	2	132
Smantana fina	24g	0.5	4.7	12.5	0.7	0	19.2	0.8	47
		25.7	23.3	57	17.7	0	577.2	2.8	376
Cina, ora 00:41
Gogosi	50g	3.1	9.6	15	25.3	1.1	193.5	9.8	200
Biscuiti simpli	60g	5.2	5.5	-	44.5	-	-	-	249
Cascaval	20g	4.8	5	-	0.2	-	-	-	67
Paine de grau, alba	20g	1.5	0.7	0	10.1	0.5	136.2	0.9	54
Muschi file afumat, Cris-Tim	30g	5.5	0.8	-	0.5	-	-	-	32
		20.1	21.6	15	80.6	1.6	329.7	10.7	602
Total ingerat		46.8 (mic)	47 (mult)	72	119.6 (mic)	1.8	936.9	30.2	1086
Norma zilnică		min:54 max:81	min:30.2 max:36.2		min:122.2 max:135.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1277
Total consumat		-1277


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chocojaffa-cu-jeleu-portocale-milka.html]ChocoJaffa cu jeleu de portocale, Milka[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 1 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 21.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 30 sodiu, 16.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-del-mare.html]File de macrou, Del Mare[/url], 80g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 16.1 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 10.6 grasimi, 44.5 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 558 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 24g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 4.7 grasimi, 12.5 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 19.2 sodiu, 0.8 zaharuri

[i]Cina, ora 00:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi.html]Gogosi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 9.6 grasimi, 15 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.1 fibre, 193.5 sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 60g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 44.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 20g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 0.5 fibre, 136.2 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file-afumat-cris-tim.html]Muschi file afumat, Cris-Tim[/url], 30g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1086[/color] calorii, (mic)46.8 proteine, (mult)47 grasimi, 72 colesterol, (mic)119.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 936.9 sodiu, 30.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1277[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1277[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chocojaffa-cu-jeleu-portocale-milka.html]ChocoJaffa cu jeleu de portocale, Milka[/url], 30g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-del-mare.html]File de macrou, Del Mare[/url], 80g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html]Mamaliga (Musi25)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html]Smantana fina[/url], 24g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi.html]Gogosi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 60g - [b][color=#FF0000]249[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 20g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file-afumat-cris-tim.html]Muschi file afumat, Cris-Tim[/url], 30g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1086[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1277[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1277[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:04</em><br/><a title="Calorii ChocoJaffa cu jeleu de portocale, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chocojaffa-cu-jeleu-portocale-milka.html">ChocoJaffa cu jeleu de portocale, Milka</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 1 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 21.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 30 sodiu, 16.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:40</em><br/><a title="Calorii File de macrou, Del Mare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-del-mare.html">File de macrou, Del Mare</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 16.1 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 15 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 10.6 grasimi, 44.5 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 558 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 4.7 grasimi, 12.5 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 19.2 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:41</em><br/><a title="Calorii Gogosi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi.html">Gogosi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 9.6 grasimi, 15 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.1 fibre, 193.5 sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 44.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 0.5 fibre, 136.2 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Muschi file afumat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file-afumat-cris-tim.html">Muschi file afumat, Cris-Tim</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1086</span> calorii, (mic)46.8 proteine, (mult)47 grasimi, 72 colesterol, (mic)119.6 carbohidrati, 1.8 fibre, 936.9 sodiu, 30.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1277</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1277</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:04</em><br/><a title="Calorii ChocoJaffa cu jeleu de portocale, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chocojaffa-cu-jeleu-portocale-milka.html">ChocoJaffa cu jeleu de portocale, Milka</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:40</em><br/><a title="Calorii File de macrou, Del Mare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-del-mare.html">File de macrou, Del Mare</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mamaliga (Musi25)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliga-musi25.html">Mamaliga (Musi25)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana fina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-fina.html">Smantana fina</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:41</em><br/><a title="Calorii Gogosi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi.html">Gogosi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">249</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muschi file afumat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file-afumat-cris-tim.html">Muschi file afumat, Cris-Tim</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1086</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1277</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1277</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-07-2012, Mika13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-07-2012, Mika13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!