Meniu pentru 29-07-2012, raluca80ma

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/07/2012, raluca80ma - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:58
Paine, grau	120g	13.1	4.4	0	57	4.3	625.2	6.9	320
Cafea cu lapte, Anorien	220ml	1.1	0	-	1.3	-	-	-	12
Salam Napoli	20g	5.3	5.5	-	0.3	-	-	-	72
Latte Machiato, McDonalds	200ml	5.4	2.6	0	8	0	0	0	77
Somon gatit	150g	38.4	6.6	-	0	0	-	0	224
Cartof fiert	50g	1	0.1	-	10.1	1	-	-	44
Paste carbonara	150g	11.4	8.1	-	29.7	2	1350	0.5	235
		75.7	27.3	0	106.4	7.3	1975.2	7.4	984
Total ingerat		75.7	27.3 (mic)	0	106.4 (mic)	7.3	1975.2	7.4	984
Norma zilnică		min:63.6 max:95.4	min:27.3 max:32.8		min:110.7 max:123		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1344
Total consumat		-1344


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 120g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 13.1 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 4.3 fibre, 625.2 sodiu, 6.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 220ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-napoli.html]Salam Napoli[/url], 20g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html]Latte Machiato, McDonalds[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html]Somon gatit[/url], 150g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b], 38.4 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html]Cartof fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html]Paste carbonara[/url], 150g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, 2 fibre, 1350 sodiu, 0.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]984[/color] calorii, 75.7 proteine, (mic)27.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)106.4 carbohidrati, 7.3 fibre, 1975.2 sodiu, 7.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1344[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1344[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 120g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 220ml - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-napoli.html]Salam Napoli[/url], 20g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html]Latte Machiato, McDonalds[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html]Somon gatit[/url], 150g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html]Cartof fiert[/url], 50g - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html]Paste carbonara[/url], 150g - [b][color=#FF0000]235[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]984[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1344[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1344[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:58</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 13.1 proteine, 4.4 grasimi, 0 colesterol, 57 carbohidrati, 4.3 fibre, 625.2 sodiu, 6.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 220ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam Napoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-napoli.html">Salam Napoli</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 5.5 grasimi, - colesterol, 0.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Latte Machiato, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html">Latte Machiato, McDonalds</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Somon gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html">Somon gatit</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong>, 38.4 proteine, 6.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartof fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html">Cartof fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 10.1 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paste carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html">Paste carbonara</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 8.1 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, 2 fibre, 1350 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">984</span> calorii, 75.7 proteine, (mic)27.3 grasimi, 0 colesterol, (mic)106.4 carbohidrati, 7.3 fibre, 1975.2 sodiu, 7.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1344</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1344</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:58</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 220ml - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam Napoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-napoli.html">Salam Napoli</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Latte Machiato, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-latte-machiato-mcdonalds.html">Latte Machiato, McDonalds</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Somon gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-gatit.html">Somon gatit</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartof fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartof-fiert.html">Cartof fiert</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-carbonara.html">Paste carbonara</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">235</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">984</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1344</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1344</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-07-2012, raluca80ma

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-07-2012, raluca80ma

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!