Meniu pentru 29-08-2013, Puiu78

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/08/2013, Puiu78 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:54
Musli cu Fructe, SanoVita	100g	9.8	8.3	-	71.4	4	-	-	402
Iaurt proaspat natural 3%, Zuzu	430g	13.8	12.9	-	19.4	0	-	19.4	246
		23.6	21.2	-	90.8	4	-	19.4	648
Prânz, ora 00:52
Pizza	350g	41.7	33.3	73.5	114.1	6	1872.5	14	924
		41.7	33.3	73.5	114.1	6	1872.5	14	924
Cina, ora 00:52
Paine de grau, alba	100g	7.6	3.3	0	50.6	2.4	681	4.3	266
Piept de pui la gratar	100g	22.6	3.6	59.5	2.4	0	571.4	0	131
Carnati de gratar, Alpinia	150g	21.3	26.3	0	1.8	0	0	0	330
		51.5	33.2	59.5	54.8	2.4	1252.4	4.3	727
Total ingerat		116.8 (mult)	87.7 (mult)	133	259.7	12.4	3124.9 (mult)	37.7	2299
Norma zilnică		min:77 max:115.5	min:63.9 max:76.6		min:258.6 max:287.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1746
Total consumat		-1746


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 71.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-natural-3-zuzu.html]Iaurt proaspat natural 3%, Zuzu[/url], 430g - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 19.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 19.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 350g - [b][color=#FF0000]924[/color] calorii[/b], 41.7 proteine, 33.3 grasimi, 73.5 colesterol, 114.1 carbohidrati, 6 fibre, 1872.5 sodiu, 14 zaharuri

[i]Cina, ora 00:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-gratar-alpinia.html]Carnati de gratar, Alpinia[/url], 150g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b], 21.3 proteine, 26.3 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2299[/color] calorii, (mult)116.8 proteine, (mult)87.7 grasimi, 133 colesterol, 259.7 carbohidrati, 12.4 fibre, (mult)3124.9 sodiu, 37.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-natural-3-zuzu.html]Iaurt proaspat natural 3%, Zuzu[/url], 430g - [b][color=#FF0000]246[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html]Pizza[/url], 350g - [b][color=#FF0000]924[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-gratar-alpinia.html]Carnati de gratar, Alpinia[/url], 150g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2299[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1746[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:54</em><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 8.3 grasimi, - colesterol, 71.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt proaspat natural 3%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-natural-3-zuzu.html">Iaurt proaspat natural 3%, Zuzu</a>, 430g - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 19.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 19.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:52</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">924</span> calorii</strong>, 41.7 proteine, 33.3 grasimi, 73.5 colesterol, 114.1 carbohidrati, 6 fibre, 1872.5 sodiu, 14 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:52</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati de gratar, Alpinia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-gratar-alpinia.html">Carnati de gratar, Alpinia</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong>, 21.3 proteine, 26.3 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2299</span> calorii, (mult)116.8 proteine, (mult)87.7 grasimi, 133 colesterol, 259.7 carbohidrati, 12.4 fibre, (mult)3124.9 sodiu, 37.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:54</em><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt proaspat natural 3%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-proaspat-natural-3-zuzu.html">Iaurt proaspat natural 3%, Zuzu</a>, 430g - <strong><span style="color:#FF0000">246</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:52</em><br/><a title="Calorii Pizza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza.html">Pizza</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">924</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:52</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati de gratar, Alpinia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-gratar-alpinia.html">Carnati de gratar, Alpinia</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2299</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1746</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-08-2013, Puiu78

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-08-2013, Puiu78

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!