Meniu pentru 29-10-2013, yonejol

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 29/10/2013, yonejol - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:22
Tort de arahide cu glazura de ciocolata	150g	10.4	64.4	-	71.3	-	-	-	900
Cafea neagra la filtru, fara zahar	200g	0.2	0	0	0	0	1.6	0	8
Apa plata	3000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		10.6	64.4	0	71.3	0	1.6	0	908
Gustare 2, ora 23:15
Castravete, cu coaja, crud	320g	2.1	0.4	0	11.6	1.6	6.4	5.3	48
		2.1	0.4	0	11.6	1.6	6.4	5.3	48
Cina, ora 20:03
Dovleac copt	230g	2.3	0	0	11.5	4.6	-	-	46
Miere Poliflora, Fine Food	5g	0	0	-	4	-	-	-	16
Seminte floarea soarelui, fara sare, NutLine	40g	4.3	11.3	0	5.5	0	0	0	130
Biscuiti integrali	25g	2.3	3.4	0	18.9	1.5	0	0.2	119
		8.9	14.7	0	39.9	6.1	0	0.2	311
Total ingerat		21.6 (mic)	79.5 (mult)	0	122.8 (mic)	7.7	8	5.5	1267
Norma zilnică		min:94 max:141	min:35.2 max:42.2		min:142.5 max:158.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1589
Total consumat		-1589


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-arahide-glazura-ciocolata.html]Tort de arahide cu glazura de ciocolata[/url], 150g - [b][color=#FF0000]900[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 64.4 grasimi, - colesterol, 71.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html]Cafea neagra la filtru, fara zahar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 23:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-coaja-crud.html]Castravete, cu coaja, crud[/url], 320g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 1.6 fibre, 6.4 sodiu, 5.3 zaharuri

[i]Cina, ora 20:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 230g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 4.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-poliflora-fine-food.html]Miere Poliflora, Fine Food[/url], 5g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-fara-sare-nutline.html]Seminte floarea soarelui, fara sare, NutLine[/url], 40g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 11.3 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali.html]Biscuiti integrali[/url], 25g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1267[/color] calorii, (mic)21.6 proteine, (mult)79.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)122.8 carbohidrati, 7.7 fibre, 8 sodiu, 5.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1589[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1589[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-arahide-glazura-ciocolata.html]Tort de arahide cu glazura de ciocolata[/url], 150g - [b][color=#FF0000]900[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html]Cafea neagra la filtru, fara zahar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 23:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-coaja-crud.html]Castravete, cu coaja, crud[/url], 320g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html]Dovleac copt[/url], 230g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-poliflora-fine-food.html]Miere Poliflora, Fine Food[/url], 5g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-fara-sare-nutline.html]Seminte floarea soarelui, fara sare, NutLine[/url], 40g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali.html]Biscuiti integrali[/url], 25g - [b][color=#FF0000]119[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1267[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1589[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1589[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:22</em><br/><a title="Calorii Tort de arahide cu glazura de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-arahide-glazura-ciocolata.html">Tort de arahide cu glazura de ciocolata</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">900</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 64.4 grasimi, - colesterol, 71.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea neagra la filtru, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html">Cafea neagra la filtru, fara zahar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 1.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 23:15</em><br/><a title="Calorii Castravete, cu coaja, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-coaja-crud.html">Castravete, cu coaja, crud</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 11.6 carbohidrati, 1.6 fibre, 6.4 sodiu, 5.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:03</em><br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 4.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Miere Poliflora, Fine Food" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-poliflora-fine-food.html">Miere Poliflora, Fine Food</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte floarea soarelui, fara sare, NutLine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-fara-sare-nutline.html">Seminte floarea soarelui, fara sare, NutLine</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 11.3 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti integrali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali.html">Biscuiti integrali</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 3.4 grasimi, 0 colesterol, 18.9 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1267</span> calorii, (mic)21.6 proteine, (mult)79.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)122.8 carbohidrati, 7.7 fibre, 8 sodiu, 5.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1589</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1589</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:22</em><br/><a title="Calorii Tort de arahide cu glazura de ciocolata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tort-arahide-glazura-ciocolata.html">Tort de arahide cu glazura de ciocolata</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">900</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea neagra la filtru, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html">Cafea neagra la filtru, fara zahar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 23:15</em><br/><a title="Calorii Castravete, cu coaja, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castravete-coaja-crud.html">Castravete, cu coaja, crud</a>, 320g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:03</em><br/><a title="Calorii Dovleac copt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovleac-copt.html">Dovleac copt</a>, 230g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere Poliflora, Fine Food" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-poliflora-fine-food.html">Miere Poliflora, Fine Food</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte floarea soarelui, fara sare, NutLine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-fara-sare-nutline.html">Seminte floarea soarelui, fara sare, NutLine</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti integrali" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-integrali.html">Biscuiti integrali</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">119</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1267</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1589</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1589</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 29-10-2013, yonejol

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 29-10-2013, yonejol

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!