Meniu pentru 30-04-2012, nebunico

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 30/04/2012, nebunico - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:56
Ecler	120g	7.1	12.2	0	66.2	0	0	0	395
Baton cu crema, ROM	64g	2.4	14.8	-	38.7	-	-	-	304
Coca Cola, Coca Cola	330ml	0	0	0	35	0	13.2	35	139
Telemea de oaie	50g	8.5	10	0	0.5	0	0	0	135
		18	37	0	140.4	0	13.2	35	973
Prânz, ora 12:19
Mini eugenie, Dobrogea	80g	3.4	14.2	-	45.8	-	-	-	334
Omleta	80g	8.6	9.6	284.8	0.6	0	129	0.6	126
		12	23.8	284.8	46.4	0	129	0.6	460
Cina, ora 12:20
Piept de pui afumat, Caroli	80g	16.8	1.2	0	2	0	0	0	87
		16.8	1.2	0	2	0	0	0	87
Total ingerat		46.8 (mic)	62 (mult)	284.8	188.8	0	142.2	35.6	1520
Norma zilnică		min:80 max:120	min:42.2 max:50.7		min:171 max:190		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1632
Total consumat		-1632


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler.html]Ecler[/url], 120g - [b][color=#FF0000]395[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 12.2 grasimi, 0 colesterol, 66.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-crema-rom.html]Baton cu crema, ROM[/url], 64g - [b][color=#FF0000]304[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 38.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35 carbohidrati, 0 fibre, 13.2 sodiu, 35 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-eugenie-dobrogea.html]Mini eugenie, Dobrogea[/url], 80g - [b][color=#FF0000]334[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 14.2 grasimi, - colesterol, 45.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 80g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 9.6 grasimi, 284.8 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 129 sodiu, 0.6 zaharuri

[i]Cina, ora 12:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-caroli.html]Piept de pui afumat, Caroli[/url], 80g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 16.8 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1520[/color] calorii, (mic)46.8 proteine, (mult)62 grasimi, 284.8 colesterol, 188.8 carbohidrati, 0 fibre, 142.2 sodiu, 35.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1632[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1632[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler.html]Ecler[/url], 120g - [b][color=#FF0000]395[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-crema-rom.html]Baton cu crema, ROM[/url], 64g - [b][color=#FF0000]304[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 330ml - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-eugenie-dobrogea.html]Mini eugenie, Dobrogea[/url], 80g - [b][color=#FF0000]334[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 80g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-caroli.html]Piept de pui afumat, Caroli[/url], 80g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1520[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1632[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1632[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:56</em><br/><a title="Calorii Ecler" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler.html">Ecler</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">395</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 12.2 grasimi, 0 colesterol, 66.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton cu crema, ROM" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-crema-rom.html">Baton cu crema, ROM</a>, 64g - <strong><span style="color:#FF0000">304</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 14.8 grasimi, - colesterol, 38.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35 carbohidrati, 0 fibre, 13.2 sodiu, 35 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:19</em><br/><a title="Calorii Mini eugenie, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-eugenie-dobrogea.html">Mini eugenie, Dobrogea</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">334</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 14.2 grasimi, - colesterol, 45.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 9.6 grasimi, 284.8 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 129 sodiu, 0.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:20</em><br/><a title="Calorii Piept de pui afumat, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-caroli.html">Piept de pui afumat, Caroli</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 16.8 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1520</span> calorii, (mic)46.8 proteine, (mult)62 grasimi, 284.8 colesterol, 188.8 carbohidrati, 0 fibre, 142.2 sodiu, 35.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1632</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1632</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:56</em><br/><a title="Calorii Ecler" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler.html">Ecler</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">395</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton cu crema, ROM" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-crema-rom.html">Baton cu crema, ROM</a>, 64g - <strong><span style="color:#FF0000">304</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 330ml - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:19</em><br/><a title="Calorii Mini eugenie, Dobrogea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mini-eugenie-dobrogea.html">Mini eugenie, Dobrogea</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">334</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:20</em><br/><a title="Calorii Piept de pui afumat, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-caroli.html">Piept de pui afumat, Caroli</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1520</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1632</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1632</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 30-04-2012, nebunico

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 30-04-2012, nebunico

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!