Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-05-2012, gdcc

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:47
Iaurt de baut 1.5% grasime, Covalact De Tara 350g 9.8 5.3 - 14 - - - 144
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 50g 6.3 0.9 - 19.5 5.2 - - 110
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
16.16.2033.55.200254
Gustare 1, ora 20:27
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 200g 0 0 0 28 4 - 20 104
000284020104
Prânz, ora 22:00
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 50g 6.3 0.9 - 19.5 5.2 - - 110
Piept de pui la gratar 150g 33.9 5.4 89.3 3.6 0 857.1 0 197
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
41.46.489.328.76.3859.63331
Gustare 2, ora 20:27
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere 200g 0 0 0 28 4 - 20 104
000284020104
Cina, ora 20:54
Ulei de masline 25ml 0 25 0 0 0 0 0 221
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Otet distilat 25g 0 0 0 0 0 0.5 0 5
Castraveti 300g 2.1 0 0 10.8 1.5 0 5.1 45
Rosii 150g 1.4 0.3 0 5.9 1.8 7.5 3.9 27
Piept de pui la gratar 130g 29.4 4.7 77.4 3.1 0 742.8 0 171
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar 50g 6.3 0.9 - 19.5 5.2 - - 110
39.230.977.439.38.5750.89579
Gustare 3, ora 21:57
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 96.7
(mic)
43.5
166.7 157.5
28 1610.4
52
(mult)
1372
Norma zilnică min:110
max:165
min:38.1
max:45.7
min:154.4
max:171.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -2081
Total consumat -2081

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: