Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-07-2018, Gabriel66

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:19
Cafea neagra instant, Dallmayr 20g 2.2 0 0 8.9 - 0 - 45
Lapte condensat 10% grasime, Zott 14g 0.4 1.4 - 0.6 - - - 17
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
2.61.409.500062
Gustare 1, ora 20:20
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
Urda 150g 27 6 - 9 0 - 9 204
Cas de oaie 100g 25 19 - 2.3 - - - 280
Ochiuri 100g 12.5 9.9 422 0.8 0 294 0.8 142
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
66.335.342219.92.430415662
Prânz, ora 20:19
Cafea neagra instant, Dallmayr 20g 2.2 0 0 8.9 - 0 - 45
Lapte condensat 10% grasime, Zott 14g 0.4 1.4 - 0.6 - - - 17
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Inghetata de fistic, Siviero Maria 100g 3.5 9.7 - 25.8 - - - 205
6.111.1035.3000267
Gustare 2, ora 20:24
Piept de pui la gratar 150g 33.9 5.4 89.3 3.6 0 857.1 0 197
Salata varza cu rosii si ardei 500g 5 25 - 28 - - - 355
Orez integral, Uncle Ben's 70g 5.6 1.5 - 51.1 - 0 0.4 241
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
44.531.989.382.70857.10.4793
Total ingerat 119.5
79.7
(mult)
511.3 147.4
(mic)
2.4 1161.1
15.4
1784
Norma zilnică min:90
max:135
min:49.6
max:59.5
min:200.7
max:223
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers, 10min/km 80min -403
Metabolism bazal -1724
Total consumat -2127

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: