Meniu pentru 30-08-2014, nelacostache

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 30/08/2014, nelacostache - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:15
Ochiuri	100g	12.5	9.9	422	0.8	0	294	0.8	142
Castraveti	640g	4.5	0	0	23	3.2	0	10.9	96
Branza oi	170g	27	39.1	91.8	2	0	3383	0	470
Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar	40g	3	15.6	0	11	6.7	32.8	0.6	185
Sunca porc, Brannans	50g	8	2	0	1.2	0	0	0	55
Pui fraged la punga cu usturoi (gata preparat), Maggi Ideea Zilei	150g	16.7	9.9	0	3.2	0.3	405	1.8	168
Ton maruntit in suc propriu, scurs	80g	18.9	2.4	33.6	0	0	301.6	-	103
Ulei de masline	10ml	0	10	0	0	0	0	0	89
		90.6	88.9	547.4	41.2	10.2	4416.4	14.1	1308
Total ingerat		90.6	88.9 (mult)	547.4	41.2 (mic)	10.2	4416.4 (mult)	14.1	1308
Norma zilnică		min:66.7 max:100.1	min:36.3 max:43.6		min:147.2 max:163.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1317
Total consumat		-1317


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html]Ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 9.9 grasimi, 422 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 294 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 640g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 10.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 170g - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b], 27 proteine, 39.1 grasimi, 91.8 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 3383 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-72-cacao-fara-zahar.html]Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar[/url], 40g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b], 3 proteine, 15.6 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 6.7 fibre, 32.8 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-porc-brannans.html]Sunca porc, Brannans[/url], 50g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 8 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-fraged-punga-usturoi-gata-preparat-maggi-ideea-zilei.html]Pui fraged la punga cu usturoi (gata preparat), Maggi Ideea Zilei[/url], 150g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 16.7 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 405 sodiu, 1.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html]Ton maruntit in suc propriu, scurs[/url], 80g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 18.9 proteine, 2.4 grasimi, 33.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 301.6 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1308[/color] calorii, 90.6 proteine, (mult)88.9 grasimi, 547.4 colesterol, (mic)41.2 carbohidrati, 10.2 fibre, (mult)4416.4 sodiu, 14.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html]Ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 640g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 170g - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-72-cacao-fara-zahar.html]Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar[/url], 40g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-porc-brannans.html]Sunca porc, Brannans[/url], 50g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-fraged-punga-usturoi-gata-preparat-maggi-ideea-zilei.html]Pui fraged la punga cu usturoi (gata preparat), Maggi Ideea Zilei[/url], 150g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html]Ton maruntit in suc propriu, scurs[/url], 80g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1308[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:15</em><br/><a title="Calorii Ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html">Ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 9.9 grasimi, 422 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 294 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 640g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 10.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong>, 27 proteine, 39.1 grasimi, 91.8 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 3383 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-72-cacao-fara-zahar.html">Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong>, 3 proteine, 15.6 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 6.7 fibre, 32.8 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca porc, Brannans" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-porc-brannans.html">Sunca porc, Brannans</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 8 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pui fraged la punga cu usturoi (gata preparat), Maggi Ideea Zilei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-fraged-punga-usturoi-gata-preparat-maggi-ideea-zilei.html">Pui fraged la punga cu usturoi (gata preparat), Maggi Ideea Zilei</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 16.7 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 405 sodiu, 1.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton maruntit in suc propriu, scurs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html">Ton maruntit in suc propriu, scurs</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 18.9 proteine, 2.4 grasimi, 33.6 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 301.6 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1308</span> calorii, 90.6 proteine, (mult)88.9 grasimi, 547.4 colesterol, (mic)41.2 carbohidrati, 10.2 fibre, (mult)4416.4 sodiu, 14.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:15</em><br/><a title="Calorii Ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ochiuri.html">Ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 640g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-72-cacao-fara-zahar.html">Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca porc, Brannans" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-porc-brannans.html">Sunca porc, Brannans</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui fraged la punga cu usturoi (gata preparat), Maggi Ideea Zilei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-fraged-punga-usturoi-gata-preparat-maggi-ideea-zilei.html">Pui fraged la punga cu usturoi (gata preparat), Maggi Ideea Zilei</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton maruntit in suc propriu, scurs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-maruntit-in-suc-propriu-scurs.html">Ton maruntit in suc propriu, scurs</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1308</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 30-08-2014, nelacostache

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 30-08-2014, nelacostache

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!