Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-09-2010, ambar

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:08
Gem dietetic de capsuni, Arovit 40g 0.2 0 0 10.1 0 0 0 42
Paine de secara Pumpernickel, Vita Star 55g 2.2 0.6 0 20.4 5.5 220 0 97
Bomboane cu crema lapte si unt, Silvana 3.8g 0 0.2 - 3.3 0 3.8 2.6 16
2.40.8033.85.5223.82.6155
Gustare 1, ora 10:10
Eugenie, Dobrogea 36g 2.2 6.1 0 23.8 0.4 0 0 178
2.26.1023.80.400178
Prânz, ora 13:18
Iaurt natural, Campina 150ml 5.6 4.2 0 8.1 0 0 0 90
Paine de secara Pumpernickel, Vita Star 55g 2.2 0.6 0 20.4 5.5 220 0 97
Crema de branza cu verdeata, Clever 70g 7.4 10.5 0 2.5 0 0 0 134
15.215.30315.52200321
Gustare 2, ora 12:01
Mar Starkinson 150g 0.6 0.2 0 17.7 0 0 0 71
Bomboane cu crema lapte si unt, Silvana 33.1g 0.2 2.1 - 28.7 0 33.1 22.7 137
0.82.3046.4033.122.7208
Cina, ora 09:18
Baton proteic Q-Form, Rommac 60g 6 1.5 0 37.5 12.6 0 11.4 183
Iaurt 4,1% grasime, Gusturi Romanesti 250g 4.5 10.3 - 8.3 - - - 148
Cereale Diet, Dobrogea 35g 3 0.7 - 25 5.8 - - 122
Tarate 20g 2.6 0.9 0 11 7.3 0.4 0.1 44
16.113.4081.825.70.411.5497
Total ingerat 36.7
(mic)
37.9
0 216.8
(mult)
37.1 477.3
36.8
1359
Norma zilnică min:56
max:84
min:37.8
max:45.3
min:152.9
max:169.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1264
Total consumat -1264

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: