Meniu pentru 31-01-2011, offe

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 31/01/2011, offe - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Ice Coffee, Jacobs	20g	1.5	3.2	-	12.8	-	-	-	87
Paine de secara	50g	4.3	1.6	0	24.2	2.9	330	1.9	129
Sunca Praga, Cris-tim	50g	7.9	1.9	-	0.4	-	-	-	50
Mozzarela, Delaco	40g	8.4	8	-	0.6	-	320	-	108
		22.1	14.7	0	38	2.9	650	1.9	374
Prânz, ora 13:31
Legume la tigaie cu condimente si ardei, Hortex	250g	4.8	0.8	0	24.3	8	0	0	123
Coca-Cola Zero, Coca Cola	250ml	0	0	0	0	0	25	0	1
		4.8	0.8	0	24.3	8	25	0	124
Gustare 2, ora 17:04
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone	140g	5	4.8	-	6	0	56	6	87
Paine de secara	50g	4.3	1.6	0	24.2	2.9	330	1.9	129
Cappuccino clasic cu frisca	100ml	1.6	7.4	0	5.4	0	0	0	96
		10.9	13.8	0	35.6	2.9	386	7.9	312
Cina, ora 19:15
Frigarui a la Slabuta, varianta I	200g	13	2.8	48	10.2	2.2	0	0	110
		13	2.8	48	10.2	2.2	0	0	110
Gustare 3, ora 21:08
Gutuie	180g	0.7	0.2	0	27.5	3.4	0	0	103
		0.7	0.2	0	27.5	3.4	0	0	103
Total ingerat		51.5 (mic)	32.3	48	135.6 (mult)	19.4	1061	9.8	1023
Norma zilnică		min:65.1 max:97.7	min:28.4 max:34.1		min:115.1 max:127.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1351
Total consumat		-1351


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html]Ice Coffee, Jacobs[/url], 20g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cris-tim.html]Sunca Praga, Cris-tim[/url], 50g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 7.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html]Mozzarela, Delaco[/url], 40g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, 320 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-tigaie-condimente-ardei-hortex.html]Legume la tigaie cu condimente si ardei, Hortex[/url], 250g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 24.3 carbohidrati, 8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-clasic-frisca.html]Cappuccino clasic cu frisca[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frigarui-slabuta-varianta.html]Frigarui a la Slabuta, varianta I[/url], 200g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 13 proteine, 2.8 grasimi, 48 colesterol, 10.2 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html]Gutuie[/url], 180g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 27.5 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1023[/color] calorii, (mic)51.5 proteine, 32.3 grasimi, 48 colesterol, (mult)135.6 carbohidrati, 19.4 fibre, 1061 sodiu, 9.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html]Ice Coffee, Jacobs[/url], 20g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cris-tim.html]Sunca Praga, Cris-tim[/url], 50g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html]Mozzarela, Delaco[/url], 40g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-tigaie-condimente-ardei-hortex.html]Legume la tigaie cu condimente si ardei, Hortex[/url], 250g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html]Coca-Cola Zero, Coca Cola[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html]Paine de secara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-clasic-frisca.html]Cappuccino clasic cu frisca[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-frigarui-slabuta-varianta.html]Frigarui a la Slabuta, varianta I[/url], 200g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html]Gutuie[/url], 180g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1023[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1351[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Ice Coffee, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html">Ice Coffee, Jacobs</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 12.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Praga, Cris-tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cris-tim.html">Sunca Praga, Cris-tim</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 7.9 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mozzarela, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html">Mozzarela, Delaco</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, - fibre, 320 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:31</em><br/><a title="Calorii Legume la tigaie cu condimente si ardei, Hortex" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-tigaie-condimente-ardei-hortex.html">Legume la tigaie cu condimente si ardei, Hortex</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 24.3 carbohidrati, 8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:04</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 2.9 fibre, 330 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino clasic cu frisca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-clasic-frisca.html">Cappuccino clasic cu frisca</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 7.4 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:15</em><br/><a title="Calorii Frigarui a la Slabuta, varianta I" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frigarui-slabuta-varianta.html">Frigarui a la Slabuta, varianta I</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 13 proteine, 2.8 grasimi, 48 colesterol, 10.2 carbohidrati, 2.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:08</em><br/><a title="Calorii Gutuie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html">Gutuie</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 27.5 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1023</span> calorii, (mic)51.5 proteine, 32.3 grasimi, 48 colesterol, (mult)135.6 carbohidrati, 19.4 fibre, 1061 sodiu, 9.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Ice Coffee, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ice-coffee-jacobs.html">Ice Coffee, Jacobs</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Cris-tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-cris-tim.html">Sunca Praga, Cris-tim</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mozzarela, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-delaco.html">Mozzarela, Delaco</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:31</em><br/><a title="Calorii Legume la tigaie cu condimente si ardei, Hortex" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-tigaie-condimente-ardei-hortex.html">Legume la tigaie cu condimente si ardei, Hortex</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca-Cola Zero, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-zero.html">Coca-Cola Zero, Coca Cola</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:04</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara.html">Paine de secara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino clasic cu frisca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-clasic-frisca.html">Cappuccino clasic cu frisca</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:15</em><br/><a title="Calorii Frigarui a la Slabuta, varianta I" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-frigarui-slabuta-varianta.html">Frigarui a la Slabuta, varianta I</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:08</em><br/><a title="Calorii Gutuie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gutuie.html">Gutuie</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1023</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1351</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 31-01-2011, offe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 31-01-2011, offe

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!