Meniu pentru 31-01-2012, gionela38

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 31/01/2012, gionela38 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:19
Franzela neagra, Melange	25g	2.1	0.3	-	12	-	-	-	72
Salata clasica, 365	200g	3.2	0.6	0	7.8	0	0	0	41
Rulada dietetica de pui, Agricola Bacau	100g	10.2	11.5	-	3.8	-	-	-	162
		15.5	12.4	0	23.6	0	0	0	275
Prânz, ora 20:17
Piept de pui fara piele	200g	50	4	0	2	0	0	0	252
		50	4	0	2	0	0	0	252
Total ingerat		65.5 (mic)	16.4	0	25.6 (mic)	0	0	0	527
Norma zilnică		min:90 max:135	min:14.6 max:17.6		min:59.3 max:65.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1604
Total consumat		-1604


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html]Franzela neagra, Melange[/url], 25g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-clasica-365.html]Salata clasica, 365[/url], 200g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-dietetica-pui-agricola-bacau.html]Rulada dietetica de pui, Agricola Bacau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 10.2 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 20:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html]Piept de pui fara piele[/url], 200g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b], 50 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]527[/color] calorii, (mic)65.5 proteine, 16.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)25.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1604[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1604[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html]Franzela neagra, Melange[/url], 25g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-clasica-365.html]Salata clasica, 365[/url], 200g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-dietetica-pui-agricola-bacau.html]Rulada dietetica de pui, Agricola Bacau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html]Piept de pui fara piele[/url], 200g - [b][color=#FF0000]252[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]527[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1604[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1604[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:19</em><br/><a title="Calorii Franzela neagra, Melange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html">Franzela neagra, Melange</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata clasica, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-clasica-365.html">Salata clasica, 365</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rulada dietetica de pui, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-dietetica-pui-agricola-bacau.html">Rulada dietetica de pui, Agricola Bacau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 10.2 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:17</em><br/><a title="Calorii Piept de pui fara piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html">Piept de pui fara piele</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong>, 50 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">527</span> calorii, (mic)65.5 proteine, 16.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)25.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1604</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1604</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:19</em><br/><a title="Calorii Franzela neagra, Melange" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-neagra-melange.html">Franzela neagra, Melange</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata clasica, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-clasica-365.html">Salata clasica, 365</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rulada dietetica de pui, Agricola Bacau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-dietetica-pui-agricola-bacau.html">Rulada dietetica de pui, Agricola Bacau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:17</em><br/><a title="Calorii Piept de pui fara piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-fara-piele.html">Piept de pui fara piele</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">252</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">527</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1604</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1604</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 31-01-2012, gionela38

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 31-01-2012, gionela38

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!