Meniu pentru 31-01-2013, tweetypie

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 31/01/2013, tweetypie - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
		0.2	0	0	0	0	4	0	2
Prânz, ora 14:16
Ciorba de perisoare	200g	12.8	10.4	0	2	0.8	0	0	216
Paine, grau	100g	10.9	3.6	0	47.5	3.6	521	5.8	266
		23.7	14	0	49.5	4.4	521	5.8	482
Gustare 2, ora 17:46
Rulada cu crema de cacao Rollini d'Oro	100g	5.5	15.5	-	60	-	-	-	402
		5.5	15.5	-	60	-	-	-	402
Cina, ora 20:52
Cremvusti de pui Forzoso, Cris-Tim	150g	18.3	23.1	-	3.5	-	-	-	296
Paine alba, obisnuita	100g	7.6	3.3	0	50.6	2.4	681	4.3	266
		25.9	26.4	0	54.1	2.4	681	4.3	562
Gustare 3, ora 21:03
Lipton Ice Tea de zmeura, Lipton	1500ml	7.5	0	0	105	0	0	105	450
		7.5	0	0	105	0	0	105	450
Total ingerat		62.8 (mult)	55.9	0	268.6 (mult)	6.8	1206	115.1 (mult)	1898
Norma zilnică		min:41.8 max:62.7	min:52.7 max:63.3		min:213.5 max:237.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Jucat cu copiii, intens	120min	-410
Metabolism bazal		-559
Total consumat		-969


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +3.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html]Ciorba de perisoare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 10.4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-crema-cacao.html]Rulada cu crema de cacao Rollini d'Oro[/url], 100g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 15.5 grasimi, - colesterol, 60 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremvusti-pui-forzoso-cris-tim.html]Cremvusti de pui Forzoso, Cris-Tim[/url], 150g - [b][color=#FF0000]296[/color] calorii[/b], 18.3 proteine, 23.1 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipton-ice-tea-zmeura-lipton.html]Lipton Ice Tea de zmeura, Lipton[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 105 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 105 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1898[/color] calorii, (mult)62.8 proteine, 55.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)268.6 carbohidrati, 6.8 fibre, 1206 sodiu, (mult)115.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-intens.html]Jucat cu copiii, intens[/url], 120min - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]559[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]969[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html]Ciorba de perisoare[/url], 200g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-crema-cacao.html]Rulada cu crema de cacao Rollini d'Oro[/url], 100g - [b][color=#FF0000]402[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cremvusti-pui-forzoso-cris-tim.html]Cremvusti de pui Forzoso, Cris-Tim[/url], 150g - [b][color=#FF0000]296[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipton-ice-tea-zmeura-lipton.html]Lipton Ice Tea de zmeura, Lipton[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]450[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1898[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-intens.html]Jucat cu copiii, intens[/url], 120min - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]559[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]969[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html">Ciorba de perisoare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 10.4 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:46</em><br/><a title="Calorii Rulada cu crema de cacao Rollini d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-crema-cacao.html">Rulada cu crema de cacao Rollini d&#039;Oro</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 15.5 grasimi, - colesterol, 60 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:52</em><br/><a title="Calorii Cremvusti de pui Forzoso, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremvusti-pui-forzoso-cris-tim.html">Cremvusti de pui Forzoso, Cris-Tim</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">296</span> calorii</strong>, 18.3 proteine, 23.1 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 50.6 carbohidrati, 2.4 fibre, 681 sodiu, 4.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:03</em><br/><a title="Calorii Lipton Ice Tea de zmeura, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipton-ice-tea-zmeura-lipton.html">Lipton Ice Tea de zmeura, Lipton</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 105 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 105 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1898</span> calorii, (mult)62.8 proteine, 55.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)268.6 carbohidrati, 6.8 fibre, 1206 sodiu, (mult)115.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-intens.html">Jucat cu copiii, intens</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">410</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">559</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">969</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Ciorba de perisoare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-perisoare.html">Ciorba de perisoare</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:46</em><br/><a title="Calorii Rulada cu crema de cacao Rollini d&#039;Oro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-cu-crema-cacao.html">Rulada cu crema de cacao Rollini d&#039;Oro</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">402</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:52</em><br/><a title="Calorii Cremvusti de pui Forzoso, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cremvusti-pui-forzoso-cris-tim.html">Cremvusti de pui Forzoso, Cris-Tim</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">296</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:03</em><br/><a title="Calorii Lipton Ice Tea de zmeura, Lipton" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipton-ice-tea-zmeura-lipton.html">Lipton Ice Tea de zmeura, Lipton</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">450</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1898</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-intens.html">Jucat cu copiii, intens</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">410</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">559</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">969</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 31-01-2013, tweetypie

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 31-01-2013, tweetypie

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!