Meniu pentru 31-05-2012, MihaelaS

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 31/05/2012, MihaelaS - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:41
Colon help, Zenyth	8g	1.2	1.7	0	0.5	4.3	4.8	0	40
Sana, Galacta	250g	7.5	6.3	0	10	0	0	0	127
		8.7	8	0	10.5	4.3	4.8	0	167
Prânz, ora 19:27
Capsuni	200g	1.4	0	0	15.4	4	-	9.8	64
		1.4	0	0	15.4	4	-	9.8	64
Gustare 2, ora 19:32
Paine integrala cu seminte	50g	3.2	2.2	-	16.7	-	-	-	100
Sunca Praga, Campofrio	50g	7.5	2	-	2	-	-	-	56
Cascaval felii, Hochland	50g	8.5	11.5	-	1.5	-	-	-	144
		19.2	15.7	-	20.2	-	-	-	300
Cina, ora 20:28
Seminte de floarea soarelui, Tadim	100g	17.1	34.1	0	5.4	37.1	0	0	396
		17.1	34.1	0	5.4	37.1	0	0	396
Gustare 3, ora 19:52
Micro popcorn	30g	2.5	7.3	-	15.8	-	-	-	149
		2.5	7.3	-	15.8	-	-	-	149
Total ingerat		48.9 (mic)	65.1 (mult)	0	67.3 (mic)	45.4	4.8	9.8	1076
Norma zilnică		min:61.2 max:91.8	min:29.9 max:35.9		min:121.1 max:134.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1338
Total consumat		-1338


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-colon-help-zenyth.html]Colon help, Zenyth[/url], 8g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 4.3 fibre, 4.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-galacta.html]Sana, Galacta[/url], 250g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 19:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 19:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html]Paine integrala cu seminte[/url], 50g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 16.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 50g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-felii-hochland.html]Cascaval felii, Hochland[/url], 50g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html]Seminte de floarea soarelui, Tadim[/url], 100g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 17.1 proteine, 34.1 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 37.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 19:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-micro-popcorn.html]Micro popcorn[/url], 30g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 7.3 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1076[/color] calorii, (mic)48.9 proteine, (mult)65.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)67.3 carbohidrati, 45.4 fibre, 4.8 sodiu, 9.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1338[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1338[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-colon-help-zenyth.html]Colon help, Zenyth[/url], 8g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-galacta.html]Sana, Galacta[/url], 250g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 19:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 200g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 19:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html]Paine integrala cu seminte[/url], 50g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html]Sunca Praga, Campofrio[/url], 50g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-felii-hochland.html]Cascaval felii, Hochland[/url], 50g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html]Seminte de floarea soarelui, Tadim[/url], 100g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 19:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-micro-popcorn.html]Micro popcorn[/url], 30g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1076[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1338[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1338[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:41</em><br/><a title="Calorii Colon help, Zenyth" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-colon-help-zenyth.html">Colon help, Zenyth</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 4.3 fibre, 4.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sana, Galacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-galacta.html">Sana, Galacta</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 19:27</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 15.4 carbohidrati, 4 fibre, - sodiu, 9.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 19:32</em><br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html">Paine integrala cu seminte</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 16.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval felii, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-felii-hochland.html">Cascaval felii, Hochland</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:28</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui, Tadim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html">Seminte de floarea soarelui, Tadim</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 17.1 proteine, 34.1 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 37.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 19:52</em><br/><a title="Calorii Micro popcorn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-micro-popcorn.html">Micro popcorn</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 7.3 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1076</span> calorii, (mic)48.9 proteine, (mult)65.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)67.3 carbohidrati, 45.4 fibre, 4.8 sodiu, 9.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1338</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1338</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:41</em><br/><a title="Calorii Colon help, Zenyth" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-colon-help-zenyth.html">Colon help, Zenyth</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sana, Galacta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-galacta.html">Sana, Galacta</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 19:27</em><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 19:32</em><br/><a title="Calorii Paine integrala cu seminte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-cu-seminte.html">Paine integrala cu seminte</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Praga, Campofrio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-praga-campofrio.html">Sunca Praga, Campofrio</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval felii, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-felii-hochland.html">Cascaval felii, Hochland</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:28</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui, Tadim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-tadim.html">Seminte de floarea soarelui, Tadim</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 19:52</em><br/><a title="Calorii Micro popcorn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-micro-popcorn.html">Micro popcorn</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1076</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1338</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1338</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 31-05-2012, MihaelaS

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 31-05-2012, MihaelaS

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!