Meniu pentru 31-10-2011, denisselucky

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 31/10/2011, denisselucky - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Ceai verde	250ml	0.5	0	0	0.5	0	7.5	0	5
Lapte integral (3,25% grasime)	250ml	8	8.3	25	11.3	0	100	13.3	150
Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita	50g	5.7	1.6	0	30.9	0	0	0	163
Pizza cu ciuperci, sunca praga	200g	17.6	18	76	51	2	256	1	434
		31.8	27.9	101	93.7	2	363.5	14.3	752
Cina, ora 01:08
Paine alba feliata, Mulino Bianco	150g	13.2	6	-	72.3	6	900	9.8	396
Zacusca de fasole, Olympia	100g	22.6	5.7	-	13.7	-	-	-	197
Zacusca taraneasca, Mandy	100g	6.4	14.5	-	14.7	-	-	-	220
		42.2	26.2	-	100.7	6	900	9.8	813
Total ingerat		74	54.1 (mult)	101	194.4	8	1263.5	24.1	1565
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:43.5 max:52.2		min:176.1 max:195.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1301
Total consumat		-1301


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare 0 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 7.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime.html]Lapte integral (3,25% grasime)[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 8 proteine, 8.3 grasimi, 25 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 13.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cereale-grau-secara-ovaz-porumb-orz-sanovita.html]Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 30.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-ciuperci-sunca-praga.html]Pizza cu ciuperci, sunca praga[/url], 200g - [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b], 17.6 proteine, 18 grasimi, 76 colesterol, 51 carbohidrati, 2 fibre, 256 sodiu, 1 zaharuri

[i]Cina, ora 01:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-mulino-bianco.html]Paine alba feliata, Mulino Bianco[/url], 150g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 13.2 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 72.3 carbohidrati, 6 fibre, 900 sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-fasole-olympia.html]Zacusca de fasole, Olympia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 22.6 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 13.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-taraneasca-mandy.html]Zacusca taraneasca, Mandy[/url], 100g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 14.5 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1565[/color] calorii, 74 proteine, (mult)54.1 grasimi, 101 colesterol, 194.4 carbohidrati, 8 fibre, 1263.5 sodiu, 24.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1301[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1301[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime.html]Lapte integral (3,25% grasime)[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cereale-grau-secara-ovaz-porumb-orz-sanovita.html]Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-ciuperci-sunca-praga.html]Pizza cu ciuperci, sunca praga[/url], 200g - [b][color=#FF0000]434[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 01:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-mulino-bianco.html]Paine alba feliata, Mulino Bianco[/url], 150g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-fasole-olympia.html]Zacusca de fasole, Olympia[/url], 100g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-taraneasca-mandy.html]Zacusca taraneasca, Mandy[/url], 100g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1565[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1301[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1301[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 7.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte integral (3,25% grasime)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime.html">Lapte integral (3,25% grasime)</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 8 proteine, 8.3 grasimi, 25 colesterol, 11.3 carbohidrati, 0 fibre, 100 sodiu, 13.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cereale-grau-secara-ovaz-porumb-orz-sanovita.html">Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 30.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza cu ciuperci, sunca praga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-ciuperci-sunca-praga.html">Pizza cu ciuperci, sunca praga</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">434</span> calorii</strong>, 17.6 proteine, 18 grasimi, 76 colesterol, 51 carbohidrati, 2 fibre, 256 sodiu, 1 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 01:08</em><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Mulino Bianco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-mulino-bianco.html">Paine alba feliata, Mulino Bianco</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 13.2 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 72.3 carbohidrati, 6 fibre, 900 sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca de fasole, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-fasole-olympia.html">Zacusca de fasole, Olympia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 22.6 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 13.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca taraneasca, Mandy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-taraneasca-mandy.html">Zacusca taraneasca, Mandy</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 14.5 grasimi, - colesterol, 14.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1565</span> calorii, 74 proteine, (mult)54.1 grasimi, 101 colesterol, 194.4 carbohidrati, 8 fibre, 1263.5 sodiu, 24.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1301</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1301</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte integral (3,25% grasime)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-integral-3-25-grasime.html">Lapte integral (3,25% grasime)</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cereale-grau-secara-ovaz-porumb-orz-sanovita.html">Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza cu ciuperci, sunca praga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-ciuperci-sunca-praga.html">Pizza cu ciuperci, sunca praga</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">434</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 01:08</em><br/><a title="Calorii Paine alba feliata, Mulino Bianco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-feliata-mulino-bianco.html">Paine alba feliata, Mulino Bianco</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca de fasole, Olympia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-fasole-olympia.html">Zacusca de fasole, Olympia</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca taraneasca, Mandy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-taraneasca-mandy.html">Zacusca taraneasca, Mandy</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1565</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1301</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1301</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 31-10-2011, denisselucky

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 31-10-2011, denisselucky

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!