CaloriiFructe: Miez de nuca de cocos, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 18%Calorii 354kcal
- 54%Grăsimi 33.49g
- 148%Grăsimi saturate 29.698g
- Grăsimi polinesaturate 0.366g
- Grăsimi mononesaturate 1.425g
- Colesterol 0mg
- 1%Sodiu 20mg
- 6%Carbohidraţi 15.23g
- 32%Fibre 9g
- 12%Zaharuri 6.23g
- 4%Proteine 3.33g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
3.5
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 33.49Grăsimi, total (g)
- 29.698Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.366Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 1.425Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.366Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 15.23Carbohidraţi, total (g)
- 9Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 6.23Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 3.33Proteine, total (g)
- 0.039Triptofan (g)
- 0.121Treonină (g)
- 0.131Izoleucină (g)
- 0.247Leucină (g)
- 0.147Lizină (g)
- 0.062Metionină (g)
- 0.066Cistină (g)
- 0.169Fenilalanină (g)
- 0.103Tirozină (g)
- 0.202Valină (g)
- 0.546Arginină (g)
- 0.077Histidină (g)
- 0.17Alanină (g)
- 0.325Acid aspartic (g)
- 0.761Acid glutamic (g)
- 0.158Glicină (g)
- 0.138Prolină (g)
- 0.172Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 26Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 26Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.066Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.02Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.54Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.3Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.054Vitamina B6 (mg)
- 12.1Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 3.3Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.24Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 0.53Gamma-Tocoferol (mg)
- 0Delta-Tocoferol (mg)
- 0.2Vitamina K (mcg)
Minerale
- 14Calciu (mg)
- 2.43Fier (mg)
- 32Magneziu (mg)
- 113Fosfor (mg)
- 356Potasiu (mg)
- 20Sodiu (mg)
- 1.1Zinc (mg)
- 0.435Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 1.5Mangan (mg)
- 10.1Seleniu (mcg)
Altele
- 0.97Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 46.99Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
354
18%
Grasimi
33.49g
54%
Glucide
15.23g
6%
Proteine
3.33g
4%
CZE% Miez de nuca de cocos, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Miez de nuca de cocos, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Miez de nuca de cocos, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Miez de nuca de cocos, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Miez de nuca de cocos, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!