Mancaruri: Mini placinta sarata by alinutza656
- 06 May 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Mini placinta sarata
- Discuţie reteta Mini placinta sarata by alinutza656
- placinta, placinta branza
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Mini placinta sarata by alinutza656", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 12%Calorii 236kcal
- 27%Grăsimi 17g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 0mg
- 6%Sodiu 132.3mg
- 1%Carbohidraţi 2.8g
- 0%Fibre 0.1g
- 0%Zaharuri 0g
- 20%Proteine 17.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
12%
27%
1%
20%
CZE% Mini placinta sarata by alinutza656 pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Mini placinta sarata by alinutza656 pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Mini placinta sarata by alinutza656 pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Sare de/pentru masa, 1.5g
Ou de gaina, 255g
Branza de oaie, 100g
Cas de vaca, 100g
Smantana light, Galacta, 100g
Curry, 0.5g
Piper negru, 0.5g
Mod de preparare
Se bat albusurile cu sarea.Separat amestecam galbenusurile cu branza de oaie si cea de vaca rase si smantana.Apoi adaugam galbenusurile peste albus amestecand de sus in jos.Se pune sare si piper si putin curry.
Se pune hartie de copt in tava si se toarna amestecul
Cuptorul trebuie sa fie preinacalzit si se da tava la cuptor.In functie de cuptor cam 20-60 min
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
