CaloriiLegume: Nasturel, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 1%Calorii 11kcal
- 0%Grăsimi 0.1g
- 0%Grăsimi saturate 0.027g
- Grăsimi polinesaturate 0.035g
- Grăsimi mononesaturate 0.008g
- Colesterol 0mg
- 2%Sodiu 41mg
- 1%Carbohidraţi 1.29g
- 2%Fibre 0.5g
- 0%Zaharuri 0.2g
- 3%Proteine 2.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.1
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.1Grăsimi, total (g)
- 0.027Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.035Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.008Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.023Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.012Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 1.29Carbohidraţi, total (g)
- 0.5Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.2Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 2.3Proteine, total (g)
- 0.03Triptofan (g)
- 0.133Treonină (g)
- 0.093Izoleucină (g)
- 0.166Leucină (g)
- 0.134Lizină (g)
- 0.02Metionină (g)
- 0.007Cistină (g)
- 0.114Fenilalanină (g)
- 0.063Tirozină (g)
- 0.137Valină (g)
- 0.15Arginină (g)
- 0.04Histidină (g)
- 0.137Alanină (g)
- 0.187Acid aspartic (g)
- 0.19Acid glutamic (g)
- 0.112Glicină (g)
- 0.096Prolină (g)
- 0.06Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 9Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 9Folat (în aliment) (mcg)
- 3191Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 1914Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 5767Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.09Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.12Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.2Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.31Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.129Vitamina B6 (mg)
- 9Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 43Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 1Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 250Vitamina K (mcg)
Minerale
- 120Calciu (mg)
- 0.2Fier (mg)
- 21Magneziu (mg)
- 60Fosfor (mg)
- 330Potasiu (mg)
- 41Sodiu (mg)
- 0.11Zinc (mg)
- 0.077Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.244Mangan (mg)
- 0.9Seleniu (mcg)
Altele
- 1.2Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 95.11Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
11
1%
Grasimi
0.1g
0%
Glucide
1.29g
1%
Proteine
2.3g
3%
CZE% Nasturel, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Nasturel, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Nasturel, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Nasturel, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Nasturel, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!