CaloriiSeminte: Nuci, negre, uscate
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 31%Calorii 618kcal
- 95%Grăsimi 59g
- 17%Grăsimi saturate 3.368g
- Grăsimi polinesaturate 35.077g
- Grăsimi mononesaturate 15.004g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 2mg
- 4%Carbohidraţi 9.91g
- 24%Fibre 6.8g
- 2%Zaharuri 1.1g
- 27%Proteine 24.06g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
6.2
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 59Grăsimi, total (g)
- 3.368Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 35.077Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 15.004Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 4.012Acizi graşi Omega-3 (g)
- 33.072Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 9.91Carbohidraţi, total (g)
- 6.8Fibre (g)
- 0.24Amidon (g)
- 1.1Zaharuri, total (g)
- 1Sucroză (g)
- 0.05Glucoză (g)
- 0.05Fructoză (g)
- 0Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 24.06Proteine, total (g)
- 0.318Triptofan (g)
- 0.721Treonină (g)
- 0.966Izoleucină (g)
- 1.684Leucină (g)
- 0.713Lizină (g)
- 0.467Metionină (g)
- 0.462Cistină (g)
- 1.094Fenilalanină (g)
- 0.74Tirozină (g)
- 1.271Valină (g)
- 3.618Arginină (g)
- 0.672Histidină (g)
- 1.048Alanină (g)
- 2.433Acid aspartic (g)
- 5.152Acid glutamic (g)
- 1.189Glicină (g)
- 0.926Prolină (g)
- 1.225Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 0.5Betaină (mg)
- 31Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 31Folat (în aliment) (mcg)
- 40Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 24Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 9Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.057Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.13Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.47Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 1.66Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.583Vitamina B6 (mg)
- 32.1Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 1.7Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 1.8Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 28.48Gamma-Tocoferol (mg)
- 1.44Delta-Tocoferol (mg)
- 2.7Vitamina K (mcg)
Minerale
- 61Calciu (mg)
- 3.12Fier (mg)
- 201Magneziu (mg)
- 513Fosfor (mg)
- 523Potasiu (mg)
- 2Sodiu (mg)
- 3.37Zinc (mg)
- 1.36Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 3.896Mangan (mg)
- 17Seleniu (mcg)
Altele
- 2.47Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 4.56Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
618
31%
Grasimi
59g
95%
Glucide
9.91g
4%
Proteine
24.06g
27%
CZE% Nuci, negre, uscate pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Nuci, negre, uscate pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Nuci, negre, uscate pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Nuci, negre, uscate"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Nuci, negre, uscate"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!