CaloriiCereale: Orez salbatic, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 18%Calorii 357kcal
- 2%Grăsimi 1.08g
- 1%Grăsimi saturate 0.156g
- Grăsimi polinesaturate 0.676g
- Grăsimi mononesaturate 0.159g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 7mg
- 31%Carbohidraţi 74.9g
- 22%Fibre 6.2g
- 5%Zaharuri 2.5g
- 17%Proteine 14.73g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
3.6
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 1.08Grăsimi, total (g)
- 0.156Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.676Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.159Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.3Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.377Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 74.9Carbohidraţi, total (g)
- 6.2Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 2.5Zaharuri, total (g)
- 0.67Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 14.73Proteine, total (g)
- 0.179Triptofan (g)
- 0.469Treonină (g)
- 0.618Izoleucină (g)
- 1.018Leucină (g)
- 0.629Lizină (g)
- 0.438Metionină (g)
- 0.174Cistină (g)
- 0.721Fenilalanină (g)
- 0.622Tirozină (g)
- 0.858Valină (g)
- 1.136Arginină (g)
- 0.384Histidină (g)
- 0.825Alanină (g)
- 1.419Acid aspartic (g)
- 2.565Acid glutamic (g)
- 0.672Glicină (g)
- 0.519Prolină (g)
- 0.778Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 95Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 95Folat (în aliment) (mcg)
- 19Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 11Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 220Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.115Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.262Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 6.733Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 1.074Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.391Vitamina B6 (mg)
- 35Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.82Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 1.9Vitamina K (mcg)
Minerale
- 21Calciu (mg)
- 1.96Fier (mg)
- 177Magneziu (mg)
- 433Fosfor (mg)
- 427Potasiu (mg)
- 7Sodiu (mg)
- 5.96Zinc (mg)
- 0.524Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 1.329Mangan (mg)
- 2.8Seleniu (mcg)
Altele
- 1.53Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 7.76Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
357
18%
Grasimi
1.08g
2%
Glucide
74.9g
31%
Proteine
14.73g
17%
CZE% Orez salbatic, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Orez salbatic, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Orez salbatic, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Orez salbatic, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Orez salbatic, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!