Mancaruri: Pandispan low carb by Tina
Maxim 6049 kb
- 16 Jun 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Pandispan low carb
- Discuţie reteta Pandispan low carb by Tina
- desert, prajitura, pandispan
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pandispan low carb by Tina", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 111.5kcal
- 9%Grăsimi 5.7g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 8.7g
- 16%Fibre 4.4g
- -%Zaharuri -g
- 8%Proteine 6.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
9%
4%
8%
CZE% Pandispan low carb by Tina pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pandispan low carb by Tina pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pandispan low carb by Tina pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- -2 oua
- -15g psyillium
- -20g tarate grau
- -10g cacao pudra, fara zahar
- -200g iaurt 3.5
- -indulcitor stevie
Mod de preparare
Se amesteca toate, se lasa la cuptor pana e gata.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!