Mancaruri: Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss
Maxim 6049 kb
- 19 Mar 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Piept de pui cu ierburi aromatice
- Discuţie reteta Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss
- pui, piept pui, friptura, ierburi aromatice
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 157kcal
- 4%Grăsimi 2.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 6%Sodiu 148mg
- 1%Carbohidraţi 2.2g
- 1%Fibre 0.4g
- -%Zaharuri -g
- 35%Proteine 30.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
4%
1%
35%
CZE% Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Piept de pui cu ierburi aromatice, by Riss pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 315g piept de pui;
- 4g rozmarin;
- 2g oregano;
- 1g usturoi granulat;
- sare,piper;
Mod de preparare
Pieptul de pui se taie felii se condimenteaza cu sare, piper si usturoi.
Rozmarinul si oregano se toaca marunt si se pun peste pui.
Se da la cuptor pana e gata.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!