CaloriiCondimente: Piper negru
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 13%Calorii 255kcal
- 5%Grăsimi 3.26g
- 5%Grăsimi saturate 0.98g
- Grăsimi polinesaturate 1.13g
- Grăsimi mononesaturate 1.01g
- Colesterol 0mg
- 2%Sodiu 44mg
- 27%Carbohidraţi 64.81g
- 95%Fibre 26.5g
- 1%Zaharuri 0.64g
- 13%Proteine 10.95g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
2.6 
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 3.26Grăsimi, total (g)
- 0.98Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 1.13Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 1.01Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.16Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.97Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 64.81Carbohidraţi, total (g)
- 26.5Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.64Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 10.95Proteine, total (g)
- -Triptofan (g)
- -Treonină (g)
- -Izoleucină (g)
- -Leucină (g)
- -Lizină (g)
- -Metionină (g)
- -Cistină (g)
- -Fenilalanină (g)
- -Tirozină (g)
- -Valină (g)
- -Arginină (g)
- -Histidină (g)
- -Alanină (g)
- -Acid aspartic (g)
- -Acid glutamic (g)
- -Glicină (g)
- -Prolină (g)
- -Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 8.9Betaină (mg)
- 10Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 10Folat (în aliment) (mcg)
- 299Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 156Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 48Criptoxantină (mcg)
- 6Licopen (mcg)
- 205Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.109Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.24Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 1.142Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- -Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.34Vitamina B6 (mg)
- 11.3Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 21Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.72Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 4.56Gamma-Tocoferol (mg)
- 0.09Delta-Tocoferol (mg)
- 163.7Vitamina K (mcg)
Minerale
- 437Calciu (mg)
- 28.86Fier (mg)
- 194Magneziu (mg)
- 173Fosfor (mg)
- 1259Potasiu (mg)
- 44Sodiu (mg)
- 1.42Zinc (mg)
- 1.127Cupru (mg)
- 34.2Fluor (mcg)
- 5.625Mangan (mg)
- 3.1Seleniu (mcg)
Altele
- 4.33Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 10.51Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
255
13%
Grasimi
3.26g
5%
Glucide
64.81g
27%
Proteine
10.95g
13%
CZE% Piper negru pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Piper negru pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Piper negru pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Piper negru"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Piper negru"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2012 
