Mancaruri: Pizza din tarate de grau by Mirabella
Maxim 6049 kb
- 22 May 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Pizza din tarate de grau by Mirabella
- Discuţie reteta Pizza din tarate de grau by Mirabella
- pizza, tarate
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pizza din tarate de grau by Mirabella", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 162.9kcal
- 13%Grăsimi 8.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 8.6g
- 1%Fibre 0.2g
- -%Zaharuri -g
- 10%Proteine 8.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
13%
4%
10%
CZE% Pizza din tarate de grau by Mirabella pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pizza din tarate de grau by Mirabella pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pizza din tarate de grau by Mirabella pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Tarate de grau, Sanovita, 110g
- Ou de gaina, 64g
- Ulei de masline extra virgin Bio, 6ml
- Ciuperci feliate, , 50g
- Ceapa, 10g
- Usturoi, 2g -
- Masline verzi, 17g
- Albus de ou, crud, proaspat, 25g
- Branza topita light 20% grasime, Hochalm, 82g
Mod de preparare
............
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!