Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Placinta/tarta greceasca cu vinete, Deadcountess

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Placinta/tarta greceasca cu vinete, Deadcountess", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 11%Calorii 213kcal
  • 22%Grăsimi 13.9g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • -%Sodiu -mg
  • 7%Carbohidraţi 15.7g
  • -%Fibre -g
  • -%Zaharuri -g
  • 8%Proteine 7.2g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 213
11%
Grasimi 13.9g
22%
Glucide 15.7g
7%
Proteine 7.2g
8%

CZE% Placinta/tarta greceasca cu vinete, Deadcountess pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Placinta/tarta greceasca cu vinete, Deadcountess pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
11%
Grasimi:
22%
Glucide:
7%
Proteine:
8%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Placinta/tarta greceasca cu vinete, Deadcountess pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

Pentru aluat:
225 g faina integrala
150 g unt
3 linguri apa

1 vanata
o ceapa
2 catei de usturoi
3 rosii mici
100 g cascaval
cimbru
oregano

Pentru umplutura:
4 oua
150 g smantana
sare
piper

Mod de preparare

Se intinde aluatul intr-o forma, se coace 5 min, apoi se adauga ceapa, usturoi, vinete, branza, rosii, masline, condimente.
Se bat ouale. Smantana se dilueaza cu apa (1:1) si se amesteca cu ouale batute. Se adauga sare, piper se toarna apoi in forma.

Se coace circa 55min

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: