CaloriiPeste: Pollock, Atlantic, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 92kcal
- 2%Grăsimi 0.98g
- 1%Grăsimi saturate 0.135g
- Grăsimi polinesaturate 0.483g
- Grăsimi mononesaturate 0.112g
- Colesterol 71mg
- 4%Sodiu 86mg
- 0%Carbohidraţi 0g
- 0%Fibre 0g
- 0%Zaharuri 0g
- 22%Proteine 19.44g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
0.9
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 0.98Grăsimi, total (g)
- 0.135Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 0.483Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 0.112Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 71Colesterol (mg)
- 0.443Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.009Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 19.44Proteine, total (g)
- 0.218Triptofan (g)
- 0.852Treonină (g)
- 0.896Izoleucină (g)
- 1.58Leucină (g)
- 1.786Lizină (g)
- 0.576Metionină (g)
- 0.208Cistină (g)
- 0.759Fenilalanină (g)
- 0.656Tirozină (g)
- 1.002Valină (g)
- 1.164Arginină (g)
- 0.572Histidină (g)
- 1.176Alanină (g)
- 1.991Acid aspartic (g)
- 2.903Acid glutamic (g)
- 0.933Glicină (g)
- 0.688Prolină (g)
- 0.793Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 3Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 3Folat (în aliment) (mcg)
- 46Vitamina A (IU)
- 14Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.047Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.185Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 3.27Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.358Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.287Vitamina B6 (mg)
- 75.8Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 3.19Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- 1Vitamin D3 (mcg)
- 0.23Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.1Vitamina K (mcg)
Minerale
- 60Calciu (mg)
- 0.46Fier (mg)
- 67Magneziu (mg)
- 221Fosfor (mg)
- 356Potasiu (mg)
- 86Sodiu (mg)
- 0.47Zinc (mg)
- 0.05Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.015Mangan (mg)
- 36.5Seleniu (mcg)
Altele
- 1.41Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 78.18Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
92
5%
Grasimi
0.98g
2%
Glucide
0g
0%
Proteine
19.44g
22%
CZE% Pollock, Atlantic, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pollock, Atlantic, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pollock, Atlantic, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Pollock, Atlantic, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Pollock, Atlantic, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!