Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Pui cu mazare, ciuperci si cascaval

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pui cu mazare, ciuperci si cascaval", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 6%Calorii 120kcal
  • 6%Grăsimi 3.5g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • -%Sodiu -mg
  • 2%Carbohidraţi 5.6g
  • 5%Fibre 1.3g
  • -%Zaharuri -g
  • 18%Proteine 16.1g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 120
6%
Grasimi 3.5g
6%
Glucide 5.6g
2%
Proteine 16.1g
18%

CZE% Pui cu mazare, ciuperci si cascaval pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Pui cu mazare, ciuperci si cascaval pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
6%
Grasimi:
6%
Glucide:
2%
Proteine:
18%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pui cu mazare, ciuperci si cascaval pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

  • -500g piept pui fara piele
  • -300g mazare congelata
  • -200g ciuperci fierte
  • -100g cascaval Dalia, Real
  • -sare, piper
  • -50g usturoi zdrobit

Mod de preparare

Se taie pieptul felii/fasii se adauga mazarea, ciupercile, se rade cascavalul.

Se lasa la cuptor pana e gata.

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: