Mancaruri: Pulpe cu cartofi la cuptor
Maxim 6049 kb
- 13 Feb 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Pulpe la cuptor
- Discuţie reteta Pulpe cu cartofi la cuptor
- pui, pulpe, cartofi
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pulpe cu cartofi la cuptor", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 163.7kcal
- 10%Grăsimi 6.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 56.7mg
- 3%Sodiu 62.2mg
- 5%Carbohidraţi 11.2g
- 5%Fibre 1.4g
- 1%Zaharuri 0.5g
- 17%Proteine 14.9g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
10%
5%
17%
CZE% Pulpe cu cartofi la cuptor pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pulpe cu cartofi la cuptor pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pulpe cu cartofi la cuptor pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- pulpe cu piele 1540g
- cartofi 1350g
- usturoi 55g
- condimente (boia, sare, piper, verdeturi de provence)
Mod de preparare
Se pun toate ingredientele intr-o tava de cuptor, se adauga putina apa si se lasa la cuptor pana sunt gata.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!