Mancaruri: Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia Aur
- 22 Nov 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Salata boeuf
- Discuţie reteta Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia Aur
- salata, salata boeuf
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia Aur", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 9%Calorii 172.8kcal
- 19%Grăsimi 11.6g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 9.6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 8%Proteine 7.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
9%
19%
4%
8%
CZE% Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia Aur pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia Aur pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia Aur pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Cartofi 880 g
- oua 6 (albus 240 g; galbenus 90 g)
- carne de vita 420 g
- morcovi 300 g
- patrunjel radacina/pastarnac 165
- mazare din cutie Bonduelle 265 g
- ulei de floarea soarelui Floriol 235 ml
- mustar de Dijon 150 g
- maioneza cu mustar Carrefour 140 g
Mod de preparare
Se fierb ingredientele, se taie cubulete (exceptand mazarea; se adauga direct din cutia de conserva), se amesteca in vas.
Se prepara maioneza din galbenusuri, ulei de floarea soarelui, putina zeama de lamaie, maioneza cu mustar Carrefour, mustar de Dijon.
Se pun galbenusurile in vasul mixerului si se adauga treptat uleiul, mustarul, zeama de lamaie, maioneza Carrefour.
Nu contine sare si elementele sarate traditionale (castraveti si gogosari murati).
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
