Mancaruri: Salata de fasole galbena
Maxim 6049 kb
- 06 May 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata de fasole galbena
- Discuţie reteta Salata de fasole galbena
- salata, fasole galbena, salata fasole
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata de fasole galbena", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 78.4kcal
- 8%Grăsimi 5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 6.1g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 3%Proteine 2.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
8%
3%
3%
CZE% Salata de fasole galbena pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata de fasole galbena pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata de fasole galbena pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
1kg fasole galbena, 150g morcovi, 50g usturoi, maioneza
Mod de preparare
se fierbe fasolea cu morcovi,cand s-au fiert se scurg de apa apoi se macina fasolea cu morcovi,se pune usturoiul pisat se adauga sare dupa gust si maioneza si se amesteca bine
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!