Mancaruri: Salata de sfecla rosie cu pui
Maxim 6049 kb
- 19 Mar 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Sfecla rosie cu pui
- Discuţie reteta Salata de sfecla rosie cu pui
- pui, salata, sfecla, sfecla rosie
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata de sfecla rosie cu pui", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 85kcal
- 2%Grăsimi 1.4g
- 2%Grăsimi saturate 0.4g
- Grăsimi polinesaturate 0.3g
- Grăsimi mononesaturate 0.5g
- Colesterol 31.9mg
- 1%Sodiu 27.8mg
- 2%Carbohidraţi 5.4g
- 4%Fibre 1g
- 10%Zaharuri 4.8g
- 14%Proteine 12g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
2%
2%
14%
CZE% Salata de sfecla rosie cu pui pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata de sfecla rosie cu pui pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata de sfecla rosie cu pui pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- O sfecla rosie - 250g dupa fierbere
- Piept de pui fiert - 150g (cam jumatate de piept)
- Zeama de lamaie dupa gust
Mod de preparare
Sfecla fiarta se taie frumos fideluta, carnea se rupe fasii, se amesteca si se asozeneaza cu zeama de lamaie.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!