Mancaruri: Salata cu ton speciala
- 29 Jun 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Salata cu ton speciala
- Discuţie reteta Salata cu ton speciala
- peste, salata, salata ton, ton
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata cu ton speciala", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 50kcal
- 2%Grăsimi 1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 7.5mg
- 5%Sodiu 120mg
- 1%Carbohidraţi 2.7g
- 2%Fibre 0.6g
- 2%Zaharuri 1.1g
- 8%Proteine 7.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
2%
1%
8%
CZE% Salata cu ton speciala pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata cu ton speciala pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata cu ton speciala pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
o rosie, un castravete, o ceapa, 2/3 foi salata iceberg, o conserva de ton in suc propriu, o lingurita otet de mere, o lingurita ulei de masline
Mod de preparare
se taia ceapa bucatele, se pune sare,otet de mere si ulei de masline peste ceapa si apoi se amesteca cu pestele. se pun celelalte legume taiate se amensteca,
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
