CaloriiSeminte: Seminte de dovleac si dovlecel (miez), uscate
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 28%Calorii 559kcal
- 79%Grăsimi 49.05g
- 43%Grăsimi saturate 8.659g
- Grăsimi polinesaturate 20.976g
- Grăsimi mononesaturate 16.242g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 7mg
- 5%Carbohidraţi 10.71g
- 21%Fibre 6g
- 3%Zaharuri 1.4g
- 35%Proteine 30.23g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
5.6
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 49.05Grăsimi, total (g)
- 8.659Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 20.976Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 16.242Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- 0.064Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.24Acizi graşi Omega-3 (g)
- 41.387Acizi graşi Omega-6 (g)
- 0.004CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 10.71Carbohidraţi, total (g)
- 6Fibre (g)
- 1.47Amidon (g)
- 1.4Zaharuri, total (g)
- 1.13Sucroză (g)
- 0.13Glucoză (g)
- 0.15Fructoză (g)
- 0Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- 0Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 30.23Proteine, total (g)
- 0.576Triptofan (g)
- 0.998Treonină (g)
- 1.281Izoleucină (g)
- 2.419Leucină (g)
- 1.236Lizină (g)
- 0.603Metionină (g)
- 0.332Cistină (g)
- 1.733Fenilalanină (g)
- 1.093Tirozină (g)
- 1.579Valină (g)
- 5.353Arginină (g)
- 0.78Histidină (g)
- 1.485Alanină (g)
- 2.96Acid aspartic (g)
- 6.188Acid glutamic (g)
- 1.843Glicină (g)
- 1.316Prolină (g)
- 1.673Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 58Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 58Folat (în aliment) (mcg)
- 16Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 9Beta-caroten (mcg)
- 1Alfa caroten (mcg)
- 1Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 74Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.273Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.153Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 4.987Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.75Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.143Vitamina B6 (mg)
- 63Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 1.9Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 2.18Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0.03Beta-Tocoferol (mg)
- 35.1Gamma-Tocoferol (mg)
- 0.44Delta-Tocoferol (mg)
- 7.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 46Calciu (mg)
- 8.82Fier (mg)
- 592Magneziu (mg)
- 1233Fosfor (mg)
- 809Potasiu (mg)
- 7Sodiu (mg)
- 7.81Zinc (mg)
- 1.343Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 4.543Mangan (mg)
- 9.4Seleniu (mcg)
Altele
- 4.78Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 5.23Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
559
28%
Grasimi
49.05g
79%
Glucide
10.71g
5%
Proteine
30.23g
35%
CZE% Seminte de dovleac si dovlecel (miez), uscate pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Seminte de dovleac si dovlecel (miez), uscate pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Seminte de dovleac si dovlecel (miez), uscate pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Seminte de dovleac si dovlecel (miez), uscate"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Seminte de dovleac si dovlecel (miez), uscate"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!