CaloriiSeminte: Seminte de in
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 27%Calorii 534kcal
- 68%Grăsimi 42.16g
- 18%Grăsimi saturate 3.663g
- Grăsimi polinesaturate 28.73g
- Grăsimi mononesaturate 7.527g
- Colesterol 0mg
- 1%Sodiu 30mg
- 12%Carbohidraţi 28.88g
- 98%Fibre 27.3g
- 3%Zaharuri 1.55g
- 21%Proteine 18.29g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
5.3
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 42.16Grăsimi, total (g)
- 3.663Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 28.73Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 7.527Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 22.813Acizi graşi Omega-3 (g)
- 5.91Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 28.88Carbohidraţi, total (g)
- 27.3Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 1.55Zaharuri, total (g)
- 1.15Sucroză (g)
- 0.4Glucoză (g)
- 0Fructoză (g)
- 0Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- 0Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 18.29Proteine, total (g)
- 0.297Triptofan (g)
- 0.766Treonină (g)
- 0.896Izoleucină (g)
- 1.235Leucină (g)
- 0.862Lizină (g)
- 0.37Metionină (g)
- 0.34Cistină (g)
- 0.957Fenilalanină (g)
- 0.493Tirozină (g)
- 1.072Valină (g)
- 1.925Arginină (g)
- 0.472Histidină (g)
- 0.925Alanină (g)
- 2.046Acid aspartic (g)
- 4.039Acid glutamic (g)
- 1.248Glicină (g)
- 0.806Prolină (g)
- 0.97Serină (g)
- 0.175Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 3.1Betaină (mg)
- 87Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 87Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 651Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 1.644Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.161Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 3.08Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.985Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.473Vitamina B6 (mg)
- 78.7Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 0.6Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 0.31Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 0Beta-Tocoferol (mg)
- 19.95Gamma-Tocoferol (mg)
- 0.35Delta-Tocoferol (mg)
- 4.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 255Calciu (mg)
- 5.73Fier (mg)
- 392Magneziu (mg)
- 642Fosfor (mg)
- 813Potasiu (mg)
- 30Sodiu (mg)
- 4.34Zinc (mg)
- 1.22Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 2.482Mangan (mg)
- 25.4Seleniu (mcg)
Altele
- 3.72Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 6.96Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
534
27%
Grasimi
42.16g
68%
Glucide
28.88g
12%
Proteine
18.29g
21%
CZE% Seminte de in pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Seminte de in pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Seminte de in pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Seminte de in"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Seminte de in"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!