Mancaruri: Supa crema de broccoli, conopida si telemea
Maxim 6049 kb
- 13 May 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Supa crema de broccoli, conopida si telemea
- Discuţie reteta Supa crema de broccoli, conopida si telemea
- supa crema, supa, broccoli, conpida
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Supa crema de broccoli, conopida si telemea", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 43.6kcal
- 5%Grăsimi 3.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 1.7g
- 2%Fibre 0.6g
- 0%Zaharuri 0.1g
- 4%Proteine 3.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
5%
1%
4%
CZE% Supa crema de broccoli, conopida si telemea pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Supa crema de broccoli, conopida si telemea pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Supa crema de broccoli, conopida si telemea pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 80 g conopida
- 70 g amestec chinezesc
- 190 g broccoli
- 80 g telemea de vaca
- 90 g lapte batut 2%
- 350 ml supa dintr-un cub knorr de gaina
- Au iesit 830 g supa crema.
Mod de preparare
Legumele chinezesti se fierb, broccoli si conopida se fierb in supa de gaina.
Broccoli, conopida se paseaza, se amesteca cu telemeaua,laptele batut, supa si legumele chinezesti si gata!
Pofta buna!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!