Mancaruri: Supa crema de legume, VAmedeea
Maxim 6049 kb
- 30 Jan 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Supa crema de legume
- Discuţie reteta Supa crema de legume, VAmedeea
- legume, supa, crema
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Supa crema de legume, VAmedeea", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 105.4kcal
- 14%Grăsimi 8.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 3%Carbohidraţi 6g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 2%Proteine 1.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
14%
3%
2%
CZE% Supa crema de legume, VAmedeea pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Supa crema de legume, VAmedeea pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Supa crema de legume, VAmedeea pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- - rosii decojite in suc de rosii
- - ceapa
- - morcov
- - dovlecel
- - usturoi
- - smantana
- - ulei extravirgin de masline
Mod de preparare
Se fierb legumele, se adauga rosiile, se mixeaza bine, se adauga uleiul si smantana, se lasa pana ajunge la consistenta dorita
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!