Mancaruri: Tagliatelle cu rosii si ton by Didi
Maxim 6049 kb
- 11 Aug 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Tagliatelle cu rosii si ton
- Discuţie reteta Tagliatelle cu rosii si ton by Didi
- ton, paste, rosii, tagliatelle
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Tagliatelle cu rosii si ton by Didi", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 113.4kcal
- 5%Grăsimi 3.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 7%Carbohidraţi 15.5g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 6%Proteine 5.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
5%
7%
6%
CZE% Tagliatelle cu rosii si ton by Didi pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Tagliatelle cu rosii si ton by Didi pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Tagliatelle cu rosii si ton by Didi pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 79 gr Tagliatelle din grau dur
- 133 gr rosii cherry
- 1 lingura ulei de palmier
- 10 gr usturoi
- 3 gr ardei iute
- 45 gr ton in ulei, scurs
- busuioc, zeama de lamaie
Mod de preparare
Fierbem pastele si le amestecam cu sosul obtinut din rosiile calite in ulei, cu busuioc, usturoiul si ardeiul.
Adaugam si tonul si stropim cu putina zeama de lamaie.
Pofta mare
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!