Mancaruri: Taitei de casa mariacz
Maxim 6049 kb
- 03 Mar 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Taitei de casa
- Discuţie reteta Taitei de casa mariacz
- taitei, taietei
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Taitei de casa mariacz", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 15%Calorii 301kcal
- 18%Grăsimi 11g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol 423mg
- -%Sodiu -mg
- 11%Carbohidraţi 27g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 26%Proteine 23g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
15%
18%
11%
26%
CZE% Taitei de casa mariacz pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Taitei de casa mariacz pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Taitei de casa mariacz pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 300 g faina
- 2 oua
- un praf de sare
Mod de preparare
Se amesteca bine faina cu ouale si sarea.
Trebuie sa rezulte o coca onsistenta. Se lasa sa se odihneasca cam 20 minute dupa care se intind 4 foi subtiri care se ruleaza si se taie sub forma de taitei.
Se lasa la uscat.
Naturali si deliciosi!
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!